孕妇能吃虾(孕妇能吃虾不?)

　　虾妊妇能吃虾的营养价值很高妊妇能吃虾，全身是宝。虾脑，含有人体必须的氨基酸、脑磷脂等营养成分妊妇能吃虾；虾肉含有大量卵白量、碳水化合物；虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分；虾是高卵白、低脂肪的水产物。除此之外虾还含有丰硕的胡萝卜素、维生素和人体必须的8种氨基酸。所以，吃虾有利于身体摄入充沛的营养物量。

　　虾并不是人人可食！某些过敏性疾病的患者，如收气管哮喘、频频爆发的过敏性皮炎、过敏性腹泻等等，约有20%的病员可由食虾激起爆发。因而，已明白对虾过敏的，在缓解期和爆发期都不要进食。哪些人不克不及吃虾？下面详细为您介绍。

　　1、哮喘患者。刺激喉及气管痉挛。

　　2、虾属于发性食物。子宫肌瘤患者不克不及吃虾、蟹等海鲜发物。

　　3、甲状腺机能亢进者应少吃海鲜，因为含碘较多，可加沉痾情。

　　4、常日吃冷凉食物容易腹泻和胃肠敏感的人应当少吃海鲜，以免发作腹痛、腹泻的情况。

　　5、痛风患者患有痛风症、高尿酸血症和关节炎的人不宜吃海鲜，因海鲜嘌呤过高，易在关节内堆积尿酸结晶加沉痾情。

　　6、虾是高卵白食物，部门过敏体量者会对小龙虾产生过敏症状，如身上起红点、起疙瘩等等，更好不要食用小龙虾。

　　7、妊妇和乳母应当少吃海鲜，因为目前我国海产物的污染情况非常严峻，出格是含汞量遍及超标，而汞能够影响胎儿和婴儿的大脑和神经发育。

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