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又到了炎炎夏季，吃货们龙虾妊妇的小龙虾又席卷而来了。一提起小龙虾，龙虾妊妇你是不是和小编一样，满脑子都是它那鲜艳欲滴的颜色和不能自休的口感，配上两杯冰啤，绝赞！
然而关于怀孕的准妈妈来说，那甘旨的小龙虾，仍是能少碰就尽量少碰，为啥？
近日，浙江台州有一位孕期38周的妊妇，因为控造不住嘴馋而大吃特吃小龙虾，成果过后却因为腹痛难忍而被告急送到病院急诊科，成果竟然发现妊妇已经见红而且羊水破了，只能立即送入产房，固然妊妇最末仍是临蓐胜利了，但是腹痛却照旧难耐，经医生详细查抄，确诊为急性胰腺炎，而那种病症关于妊妇来说是很危险的，严峻的时候以至能够形成太重宝宝的灭亡！几乎吓晕了有木有！
其实，关于孕妈来说，入口食物是最需要多加留意的，不然稍不小心，就可能影响到宝宝的安康情况，那么孕妈们应该怎么吃才是比力好的呢？
看过来！
准妈妈的每日饮食，都离不开炊事金字塔，应该包罗谷物、蔬果、豆成品、乳成品、肉等食物，那些食物能充实为腹中的宝宝供给卵白量，维生素等营养，帮忙宝宝安康生长，若是日常饮食无法做到全面俱全，那么也能够挑选市道上的一些营养品，例如碱益佳儿等，都是比力好的选择。
除此之外，孕妈还要留意，在孕前3个月到孕后3个月的那段时间内，以至是整个孕期，都应该充实弥补叶酸的营养，它可以预防胎儿神经管畸形，是宝宝安康生长不成或缺的营养素，而叶酸一般含在动物肝脏、笋、生果、小麦及绿色蔬菜中，所以妈妈们可要留意多吃那些食物呢！
在怀孕期间，孕妈还要留意多喝水，因为安康饮水关于孕期来说长短常重要的，它相当于人体中的运输系统，通过血液把营养传输给宝宝，并且，多喝水还能够改善便秘，并有助于避免痔疮，避免膀胱传染等病，而那种病在怀孕期间是很常见的。
所以准妈妈们，怀孕期间可不要乱吃工具啦！固然整个孕期比力长，妈妈们会过得很辛苦，但是可以看到宝宝安然出生，那些付出都值得的哦！
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