孕妇能茶吗(孕妇能不能喝茶)

　　起首妊妇能茶吗，妊妇不宜过多妊妇能茶吗的吃茶品茗，但，并非说制止品茗哦。关于有吃茶品茗习惯妊妇能茶吗的妊妇，能够恰当的喝些淡绿茶。

　　妊妇品茗又有什么益处呢妊妇能茶吗？任何工作都具有两面性，妊妇品茗也存在益处的，茶叶中含有茶多酚、矿物量、卵白量、维生素、氨基酸等上百种成分，妊妇恰当喝些绿茶，对加强心肾功用，促进血液轮回，帮忙消化，预防妊娠水肿是有益处的。

　　妊妇的准确品茗体例

　　1.每日控造吃茶品茗量，以2—5克为宜。建议选择绿茶。

　　2.冲泡宜淡，禁忌喝浓茶。

　　3.不宜空腹品茗，和饭后立即吃茶品茗。准确的体例应该是餐后一小时以后再吃茶品茗。

　　4.体量虚弱的妊妇，出格是妊娠反响很重的，就要恰当喝一点温性茶，好比红茶。

　　因为妊妇代谢功用较兴旺，体量偏热的较多，仍是要恰当的喝一两杯绿茶，对加强心肾功用，促进血液轮回，帮忙消化，预防妊娠水肿，促进胎儿生长发育，是大有益处的。

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