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钙维生素d片孕妇能吃吗?怀孕应该怎么补钙?
可以适量的吃。维生素D具有促进钙吸收的作用，孕期孕妇很容易缺钙，主要表现有腿部抽筋。除了要补钙，适当的补充维生素D够起到促进钙吸收的作用。如果孕妇能够每天晒太阳，也可以不吃维生素D，因为晒太阳也可以促进钙的吸收。
孕妇可以吃d，能处进钙的吸收，对腹中胎儿骨骼发育是不可少的，也可以通过晒太阳，多裸露皮肤在阳光下，也是不错的选择。哺乳期和孕期需求量都大。所以都要吃。
一般孕期补钙，主要可以通过食物补充，同时可以补充钙片和维生素D，促进钙的吸收。对于食物，可以多吃奶制品，比如牛奶、酸奶、奶酪，或者孕妇的奶粉。同时要多吃豆制品，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，平时多吃富含维生素d的食物。
问题分析： 你好，你现在的这种情况是属于怀孕阶段，一般在怀孕的第4个月开始可以适当的补充一下维生素类的药物和钙制剂，如果你现在已经是怀孕的中期阶段，就可以适当的服用一些维生素类和钙片了。
孕妇维生素d标准值范围
1、孕妇维生素d的正常浓度范围为每毫升内含量为30~150纳克。如果每升内含量在51~75纳摩尔，或者每毫升维生素D含量在每毫升小于21~30纳克，就是提示身体内维生素D含量不足。
2、孕妇维生素d正常范围是d2+d3+d吗 孕妇维生素d、dd3标准，医院的参考值是30-150ng/ml。
3、孕妇在怀孕期间维生素d3正常范围值是在30-100ng/mL之间，孕妇也是可以吃维生素d3的。
4、孕妇维生素d的正常值的参考范围大概在二十六至六十五毫克每毫升区间内，在孕妇进行产检时就需要注意以下这个值是否处在合理的范围之内，如若不是，就需要对孕妇的饮食进行调整以调整其维生素d含量处在正常水平。
5、正常血清25-羟维生素D的参考值20～70ng/L。维生素d的主要分为内源性和外源性。内源性维生素d主要依靠日光中的紫外线照射产生，而外源性的维生素d，则主要通过食物摄入维生素d，比如肝脏、蛋黄、牛奶等。
6、孕妇维生素D的正常范围一般是在30-150ng/L左右。胎儿所需的维生素D，都是通过胎盘从母体转运来的，若孕妇在怀孕期间缺乏维生素D，会影响到胎儿的生长发育，容易导致胎儿的骨质软化，导致孕妇出现骨盆畸形，或汗多等异常表现。
孕妇维生素d正常范围
孕妇维生素d的正常浓度范围为每毫升内含量为30~150纳克。如果每升内含量在51~75纳摩尔，或者每毫升维生素D含量在每毫升小于21~30纳克，就是提示身体内维生素D含量不足。
妊娠期妇女应每日摄入1000单位维生素D以维持25-OH-D浓度〉50nmol/L。维生素D缺乏的妇女分娩时，其新生儿也可能缺乏维生素D，并更早的出现维生素D缺乏的症状。
孕妇维生素D的正常范围一般是在30-150ng/L左右。胎儿所需的维生素D，都是通过胎盘从母体转运来的，若孕妇在怀孕期间缺乏维生素D，会影响到胎儿的生长发育，容易导致胎儿的骨质软化，导致孕妇出现骨盆畸形，或汗多等异常表现。
