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孕妇宵夜可以吃红薯吗
孕妇晚餐吃红薯是可以的，但是对于糖尿病患者是不建议使用的，因为它的含糖量太高。另外吃红薯还能够对于便秘有很好的治疗效果，能够促进肠道的蠕动，排出身体中的毒素和垃圾，但是吃得不要过多，很容易会导致积食的情况。
蔬菜：孕妇在夜晚饿了之后也可以吃蔬菜，比如西红柿、黄瓜，或者是吃胡萝卜等，此类食物里面的膳食纤维素含量比较丰富，在吃了之后能够增加饱腹感，也能减少其他主食的摄入量，不仅改善饥饿的状态，还不会导致身体出现肥胖。
晚上的时候，孕妇饿了的话，可以适当吃点东西。很多孕妈怀孕之后，经常在半夜饿醒，但是又不知道该不该起床吃东西，所以任由自己一直饿着。
孕妇能吃的零食如下：红薯、紫薯、芋头、玉米、土豆、燕麦等，营养丰富，能量较高，饱腹感也较强。孕妈咪时常感到肚子饿，在加餐的时候，偶尔加些粗粮也是不错的选择，粗粮用蒸煮的方式更为健康，忌油炸。
孕妇半夜十二点多吃宵夜好吗
1、孕妇可以吃夜宵吗 可以吃。孕妇晚上非常饿的时候当然是可以吃东西的，但最好是在睡前2-3小时吃完夜宵，而且应选择容易消化以及低脂肪的食物，比如水果，牛奶，酸奶，全麦面包，孕妇奶粉等比较健康的小零食。
2、如果怀孕后体重超标，有高血压、糖尿病等征兆就不建议晚上吃宵夜。
3、孕妇能吃夜宵吗 不能吃，吃了不消化反而会有大的麻烦。因为依照人体生理变化，夜晚是身体休息的时间，吃下宵夜之后，容易增加肠胃道的负担，让肠胃道在夜间无法得到充分的休息。
4、因此，准妈妈晚上尽量不要吃宵夜。建议最好8点后就不要吃任何东西，容易造成孕妇尿糖高，储存多余热量，影响正常血糖、体重等指标。
孕妇半夜饿了可以吃宵夜吗
孕妇因为胎儿的原因，对食物的需求是比较大的，所以容易出现饿得快，尤其是四个月以后胎儿增大比较迅速的时期，所以自己晚上感觉饿了可以吃宵夜的，对胎儿没有什么影响的，另外就是三餐尽量多吃点肉类食物利于加强营养。
所以一般不建议孕妇睡前吃宵夜。尤其是有些孕妇因为饥饿不吃宵夜，而是吃瓜子、薯片、饼干、水果等零食。当他们在看电视时感到无所事事。相信很多准妈妈都有这样的经历，怀孕后晚上经常饿醒。
可以的，但是不要吃太多了，因为凌晨肠胃功能也要休息，若是吃太多会给胃部造成负担，出现消化不良的情况，也影响睡眠。孕妇晚上容易饿可以在睡觉之前再吃点宵夜，这样睡觉后就不用再起来吃宵夜了。
因此，准妈妈晚上尽量不要吃宵夜。建议最好8点后就不要吃任何东西，容易造成孕妇尿糖高，储存多余热量，影响正常血糖、体重等指标。
