调理孩子脾胃（调理孩子脾胃的食疗方法）

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小儿脾胃虚弱怎么调理呢?

避免吃生冷的食物小儿脾胃虚弱，就要注意平时不要让孩子经常吃一些冰镇的食物或者是喝冰镇的饮料，不然就会加重孩子的病情的。避免吃辛辣的食物辛辣的食物，会刺激我们的胃部，所以应该避免这些食物的摄入量。

脾胃虚弱给孩子带来极大的痛苦，如果症状比较轻，可以适当的选择饮食调理，做到合理饮食，增加五谷杂粮和蔬菜的摄入。中药的副作用比较小，还可以使用中药给孩子调理脾胃。

日常可吃一些补脾的食材：如白术、土茯苓、云苓、茨实、干淮山、莲子、山楂、太子参、龙眼肉、核桃、红枣、虫草花、五指毛桃、白果等。每次选用1-4味煲汤或煲粥。日常配合一些按摩手法。可以去中医理疗调理。

对于年龄较小的孩子，可以服用一些益生菌调理脾胃，或者按摩腹部缓解现象。平时注意给宝宝一些容易消化的流质食物，比如粥汤类食物。还可以给宝宝一些新鲜的果蔬汁，补充身体所需的维生素和矿物质，增强宝宝的抵抗力。

良好的饮食习惯是保护好脾胃的基本，要注意孩子的饮食卫生和用餐方式。最好培养孩子独立进食的好习惯，孩子不想吃的时候，也许是孩子不饿，可以等孩子有饿意时再吃饭，吃饭的时候要让孩子专心吃饭，不要边看电视边吃饭。

饮食调理脾胃虚弱的孩子，在饮食上应特别注意：要养成吃热饮的习惯，少吃油腻生冷之品，不宜多吃酸味食物，不要滥用一些清热泻火类药物，如板蓝根冲剂、清热泻火口服液等，以免苦寒伤胃；不过食零食等。

饮食，宝宝平时要一日三餐正常饮食，多吃水果、蔬菜，不能吃零食，不能喝饮料，否则会伤脾胃造成消化功能不好。药物，宝宝脾胃比较虚弱可以吃中药，如醒脾养儿颗粒、脾可欣等，能够调理脾胃，有健脾的作用。

中药材调理小孩子出现了脾虚这种情况，可以通过药物调理的方式进行缓解，一般使用中药材调节脾虚，效果是比较明显的，利用中药材来提高脾胃功能，这样脾虚引发的各种不良表现才会好转。

如果脾胃不好也可以适当的吃一些山药和薏米来进行调理。

第一，小儿推拿调理，一般适用于三岁以下的婴幼儿。主要是此时的孩子的穴位和皮肤都非常敏感，通过自己按摩穴位和经络可以有效地调节孩子的脾胃功能。

序言：如果宝宝脾胃不好的话，一定要少食多餐，调整宝宝的饮食结构，这样也能够缓解宝宝的不良症状。

1、避免吃生冷的食物小儿脾胃虚弱，就要注意平时不要让孩子经常吃一些冰镇的食物或者是喝冰镇的饮料，不然就会加重孩子的病情的。避免吃辛辣的食物辛辣的食物，会刺激我们的胃部，所以应该避免这些食物的摄入量。

2、一是按摩按摩是一种中医特殊的治疗方法，通过刺激穴位，来促进体内经血的运行，从而发挥调理脾胃的作用。

3、脾胃气虚的儿童常有面色萎黄、神疲乏力、不欲饮食、食后胀满、大便稀溏等表现，必要的时候可以在医生指导下选用参苓白术散、七味白术散等中成药来调治，平时食疗可选用莲子山药粥。制作：莲子30克，山药80克，粳米50克。

4、饮食调理脾胃虚弱的孩子，在饮食上应特别注意：要养成吃热饮的习惯，少吃油腻生冷之品，不宜多吃酸味食物，不要滥用一些清热泻火类药物，如板蓝根冲剂、清热泻火口服液等，以免苦寒伤胃；不过食零食等。

5、脾胃虚弱给孩子带来极大的痛苦，如果症状比较轻，可以适当的选择饮食调理，做到合理饮食，增加五谷杂粮和蔬菜的摄入。中药的副作用比较小，还可以使用中药给孩子调理脾胃。

小孩出现脾虚的临床表现，可以通过饮食配合中药健脾以及针灸、按摩等方法进行调理身体的脾虚症状。

2、脾胃虚弱给孩子带来极大的痛苦，如果症状比较轻，可以适当的选择饮食调理，做到合理饮食，增加五谷杂粮和蔬菜的摄入。中药的副作用比较小，还可以使用中药给孩子调理脾胃。

3、如果属于脾胃虚弱偏内热，那么平时应少吃干燥、油炸、辛辣、寒凉食物，建议适当多吃海带、胡萝卜、南瓜等食物。中药调理小儿脾胃较弱，常因为各种原因出现积食、腹泻、食欲不振等情况。

4、当小孩身体出现脾虚的情况，饮食可以多食少餐的习惯，配合健脾等药物进一步治疗。

5、饮食调理脾胃虚弱的孩子，在饮食上应特别注意：要养成吃热饮的习惯，少吃油腻生冷之品，不宜多吃酸味食物，不要滥用一些清热泻火类药物，如板蓝根冲剂、清热泻火口服液等，以免苦寒伤胃；不过食零食等。

6、你好，如果不严重还是建议食补如果严重可以根据医生建议进行药物治疗。小孩脾胃虚弱，多数是因为饮食不节或者是呕吐、腹泻之后损伤脾胃所导致。