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孕妇可以长时间坐着吗?为什么呢
1、一般办公室的工作对正常的孕妇而言，并不会有明显的影响。但是由于长时间维持同一个姿势，可能会有不适产生，腰酸背痛、水肿即为常见的问题。一般需要久坐的上班族，建议每隔一段时间须离开座位起来活动筋骨。
2、孕妇一直坐着的话，很容易造成盆腔充血，腹部受到挤压也就会造成缺氧的情况，甚至导致流产。一些患有高血压、糖尿病的孕妇，更容易造成胎儿缺氧。
3、孕妇长时间坐着，对胎儿的正常发育有一定的不利影响。
孕妈在孕期坐着的时间长了,会有哪些后果?
1、女性怀孕后孕反应，最早出现的反应是怕冷，以后逐渐感到疲乏，嗜睡，头晕，恶心，反胃，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，唾液的分泌量也会增加，早起甚至呕吐，严重时还有头晕，疲乏无力，倦怠等症状。
2、因为在孕妈在用力的时候腹部压力会很大，很容易造成对肚子的挤压，引起流产的可能，而且在搬重物的时候容易把压力都集中在腰部，时间久了对腰部损伤很大。
3、或者是躺着的姿势突然站起来，很有可能就会因为血压较低而出现头晕甚至是晕厥的情况。如果摔倒在地的话后果不堪设想。所以妈妈们在不得不保持长时间一个姿势的时候就必须在改变姿势的时候有一个适应期。
4、据临床上发现，孕妇在怀孕期间如果坐姿不当，很容易造成胎儿生产时候胎位不正，造成难产的结局。
孕妇应该避免久坐或者久站,缺乏锻炼会导致什么后果?
下面为大家详细介绍：引起下肢水肿：久坐可能会造成孕妈妈全身肌肉紧张，对血液循环造成一定影响。孕妇长时间坐着，对胎儿的正常发育有一定的不利影响。
长时间的站着就会让孕妇的皮肤水肿的越来越厉害，造成孕妇里面血液不通，所以在照顾孕妇的时候也要考虑到孩子别让孕妇发生胎位不正的现象。
长时间孕妇站在同一个地方不动很容易降低血压，导致头晕。对于孕妇来说，情况可能更糟。降低血压会使孕妇更强烈地感到头晕，甚至可能导致昏厥。孕妇应注意不要疲劳，放慢动作，避免动作不协调，避免怀孕期间碰撞和颠簸。
导致胎儿缺氧 孕妇久坐很可能导致胎儿缺氧。孕妇长时间坐着工作，活动少，会使得骨盆受压迫而导致子宫血液循环不畅，进而造成胎儿缺氧。因此准妈妈应每小时起来走动下，活动筋骨和血液。
总而言之，孕妇长期久站必定会对身体造成极大影响，所以女性在怀孕以后应当避免长时间的站立，毕竟长时间站立不但会让自身出现浮肿现象，而且还会加剧了流产的危险，所以应付，无论是在工作生活当中应当要做到劳逸结合。
孕中期一直久坐,对肚子里的宝宝有影响吗?
1、久坐的话，很容易减缓血液循环的速度，造成血液回流受阻，进而出现瘀血过多的问题，最终造成腹部、腰部酸痛等症状。影响胎儿生长 孕妇一直坐着的话，很容易造成盆腔充血，腹部受到挤压也就会造成缺氧的情况，甚至导致流产。
2、一般长时间的体位是不会改变胎儿的宫内情况，导致胎儿缺氧。如果经常长久的坐立，对孕妇自身是不好的，容易发生静脉的回流受阻，全身的血液血流不畅，引起血栓。建议孕妇不宜久坐。
3、孕期久坐容易导致孕妈下肢血液流通不畅、骨盆受到压迫、子宫血液循环不畅等，对孕妈和胎儿的健康都会产生影响。建议孕妈们坐一段时间后适当站起来走动走动，这样对自身和胎儿更有利。
4、众所周知， 孕前期 胎儿极不稳定，孕妈妈需得 凡事小心翼翼 ，唯恐会对宝宝造成伤害。如今，好不容易进入了 孕中期 ，孕妈妈终于可以长舒一口气：宝宝终于在肚子里“ 安好营，扎好寨 ”，出现意外的几率大大降低。
5、久站或者久坐 进入孕中期，虽然孕妈的肚子开始隆起，但这个时候身体还没那么笨重，行走起来还算轻盈。这时候，孕妈可以在家人的陪同下多出去走走，避免长时间的坐着或者躺着，这样不仅容易长胖，对胎儿的发育也不好。
孕晚期坐多长时间算久坐
一天端坐时间达8小时以上或一天中至少有2次持续端坐时间达2小时以上。久坐行为是指当处于坐、靠或躺姿时，以能量消耗≤5MET为特征的任何清醒行为，而久坐行为模式是指清醒时久坐行为持续整天或整周的方式。
问题一：每天大概多长时间算久坐 病情分析：您好，一般久坐不是暗一天时间来算的，当然，通俗说法也有很多人把一天坐9小时以上称为久坐，一般连续坐2小时以上并没有站起活动和改变坐姿都算久坐。
多长时间叫久坐？ 6种病是“坐”出来的！久坐带来的后果 你可能一个都“受不住”什么叫久坐 ？每天保持坐立的姿势长达8-12小时左右，便属于久坐。
坐的时间越长，对我们的脊柱、核心肌群的损害就越大。这个时候无论你是正确的坐姿，还是不良坐姿，超过90分钟的久坐就会对身体产生危害，更何况大部分人都不能保持正确的坐姿。
久坐一般是指几小时每天1 一般来说，一天处于坐着的状态在8个小时以上就算久坐，中医一般认为久坐伤肾(会出现腰痛腰酸)，痔疮(大便秘结)等疾病。久坐没有具体的时间限制的，只要你坐着没有腰不舒服的感觉就可以。
孕妇可以长时间坐着吗?该注意什么?
另外，长时间坐着，也容易引起水肿。孕妇除了应多站起活动外，平常可穿弹性袜，回至家中将脚部垫高，让足部静脉回流顺畅，可减缓症状。而在数字化的现代，孕妇尤应注意辐射线的伤害。
孕妇应该避免久坐或者久站，缺乏锻炼会导致的后果：孕妇在怀孕期间坐的时间太长，会有下肢浮肿，腰椎疾病，及其消化道的正常运转，一小部分孕妈妈会有痣疮，也是由于长时间久坐血液流动速度缓减导致的。
孕妇是不可以长时间坐着的，孕妇长时间坐着是不利于消化和吸收，而且长时间坐着也是会导致压迫到肚子里面的孩子。
孕妇蹲坐太久或腰带扎得过紧，浮肿就会加重.孕妇须知：越来越大的腹部使你心慌气喘、胃部胀满，要注意一次进食不要太多，少食多餐，把吃零食也算作饮食的一部分。
