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宝宝不长个子怎么办
这对于宝宝来说就会出现不长个子的情况了，家长朋友们要重视起来。
还需要注意的是，少喝果味乳饮，虽然也有奶的成分，但奶含量较少，营养相差很多，且味道过于浓郁，容易破坏宝宝的味觉，让他变得更不喜欢喝纯牛奶。
一，充足的睡眠，别熬夜，因为一些激素都是在夜里分泌。二，饮食营养全面，不挑食、不偏食，多吃牛奶、鸡蛋、大豆、鱼类、水果，少喝碳酸饮料，少吃油炸食品，不吃垃圾食品，补充充足的蛋白质以及维生素。
一定要让宝宝加强营养，营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，不要挑食或者是偏食，小孩儿最多见的就是缺乏微量元素钙，铁，锌。宝宝营养均衡了，个子自然就高长高了。
宝宝不长个子怎么办2 如果孩子个头长得不满意，通常可以采取以下几个措施：饮食上要注意加强营养，通常建议给孩子多吃些优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋，还有要多晒太阳，多吃些富含钙质的食物，比如虾皮、骨头汤等。
可以带宝宝做个微量元素检测，这样可以对症下药。小儿是否缺钙可从以下几个方面判断：1．夜间盗汗 尤其是入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。2．睡觉不实 夜惊、夜啼。夜间经常突然惊醒，啼哭不止。
小孩子不长个儿怎么办呢?
1、因此，父母可以多陪宝宝做运动，鼓励他多跳、多跑，比如拿着他喜欢的玩具要他跳起来够取，或握住他的双手手腕使他悬空，但是运动要适量，劳逸结合，以免适得其反。
2、那么，孩子不长高怎么办？营养均衡孩子生长发育迅速，需要充足的营养素，才能让生长潜力得到很好的发挥。长高有两个高峰期：婴幼儿时期和青春期。
3、可以带宝宝做个微量元素检测，这样可以对症下药。小儿是否缺钙可从以下几个方面判断：1．夜间盗汗 尤其是入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。2．睡觉不实 夜惊、夜啼。夜间经常突然惊醒，啼哭不止。
4、如果不长个子要看孩子是不是受遗传因素影响，如果受遗传因素影响在3周岁左右进行骨龄拍摄后根据孩子实际情况进行治疗就可以。如果是疾病因素导致的孩子免疫功能差需要提高免疫力的治疗，避免因免疫功能影响小而不长个子。
5、每天，灸孩子的身柱15-10分钟，孩子年龄小，时间就可以短一点。这有助于孩子身材挺拔，而且，还增强抵抗力。我经常给孩子艾灸的。 去医院查个骨龄，看看是不是食物中的激素摄入太多，而影响长个。 每个孩子的长个时间都不一样。
6、多吃蔬菜水果，荤素搭配有宜，不挑食；经常参加体育锻炼，跑步、跳绳、打篮球、（成长伸展运动）有利于长高。从小开始运动的孩子比少运动的孩子骨骺线闭合要晚些，运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。
小孩不长个补救方法
处在生长发育期的孩子应尽可能保证每天9个小时以上的睡眠，入睡时间最好不要超过晚上9点。 第三，适当运动。体育活动是促进身体发育和增强体质的最有效方法。运动可以刺激生长激素分泌，促进新陈代谢，增加食欲。
不要过多地补充保健品，比如海参什么的补品，容易导致孩子早熟，最终影响长个。 让孩子学会篮球或者类似的运动。运动起来能够促进孩子成长。 如何让孩子长高，估计是每个父母都渴望的事儿。
给幼儿和学龄儿童添加适量的钙质和鱼肝油，这对长个子是很有益处的。食物要适量均衡地摄入，避免偏食。2 充足睡眠 充足、良好的睡眠，是保证生长激素正常分泌的基础，孩子睡得越香，长得越高。
孩子不长个子，可以尝试以下几种方式： 让孩子晚上早早上床睡觉，保证10点钟就已经是熟睡状态。因为，晚上10点钟是生长激素分泌最旺盛的时候，但是只有在孩子睡着的情况下。保证，10个小时的充足的、质量好的睡眠。
人在睡中长个子的时间要多些，因此要保证充足的睡眠时间，并在睡前喝 1杯牛奶 进行跳绳锻炼。
病情分析： 你好，孩子不长个子首先考虑可能是缺钙的表现。 指导意见： 应及时的调理，建议可以去医院做微量元素的检查。
