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头晕、乏力、食欲不振,这是孕妇的正常反应吗?如何减轻早孕反应?_百度...
1、早孕反应是指在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。
2、反应一：恶心呕吐吃不下 对策：少量多餐，但要避免空腹。食物清淡，尽量不吃太咸、油腻或有特殊气味的食物；饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后，应该过一个小时再喝水。
3、在怀孕早期 ，可能会开始感到恶心呕吐、头痛、疲劳、食欲不振、乳房触痛等一系列反应。这些怀孕前期的症状统称为早孕反应。多是妊娠期的正常反应，如果没有出现疼痛严重、出血等情况，不需要多过担心。
4、在怀孕前期(大概是月经停止后六个星期)，孕妇体内绒毛膜促性激素分泌量变多，胃酸量减少，胃排空时间变长，导致孕妇出现头晕、食欲不佳欲、讨厌油腻等一系列症状，此即为妊娠反应。
5、妊娠反应所致怀孕初期头晕，不排除是早孕反应所致，此期因孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少，出现头晕、乏力、食欲不振、恶心、呕吐等反应。
6、妊娠早期会有妊娠反应，感觉头晕乏力、倦怠嗜睡，并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻。从胚胎学来看，从受孕到妊娠60天左右是器官发生期，尔后是组织发生和功能形成期。
孕妇孕期感觉到乏力,该如何调理自己的身体?
(2)严重到不能进食、进水者应该到医院，查一下尿是否出现酮体阳性，必要时应输液，补充一定量的葡萄糖、维生素及水分。(3)最重要的是对怀孕要有心理准备。
饮食健康、营养均衡。孕期需要摄入大量的营养，至少每天保证300卡路里的热量才好。建议孕妈妈们少食多餐，每天为自己准备些能饱腹的健康零食。坚持锻炼。
避免劳累 许多孕妇在怀孕初期，也在做家务，其实这期间应该减少劳动，不然就会出现劳累的情况，长时间体力劳动，会让孕妇出现困倦状态。
孕期出现嗜睡、乏力、孕吐、瘙痒、水肿、头晕胸闷等症状该如何缓解...
1、怀孕反应比较大，包括恶心、呕吐、头晕、乏力、嗜睡等现象，可以通过少食多餐，食用易消化食物缓解。
2、起床的动作要缓慢。不要突然坐起或者直接下地，要慢慢抬头、起身、下地。这样可以防止因为脑供血不足而引起的眩晕恶心，还能防止摔倒。 起床前吃些咸饼干或谷类。利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫，也不错哦。
3、缓解的方法有以下几点：第适当运动，怀孕期间比较容易疲劳，但是不能不活动，鼓励孕妇多出去活动，可以散步，呼吸新鲜的空气。
