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为何建议孕妇孕期左侧睡?右侧睡对孩子有哪些危害?
1、嘿嘿,浪漫逍遥雨回答的真有意思,左侧睡其实是因为人的腹主动脉在腹部右侧,你右侧睡时压迫腹主动脉使血液回流不畅,一方面容易引起下肢浮肿,另一方面会使血压降低引起孕妇仰卧位综合征,还容易使胎儿供血不好。
2、如果右侧睡的话,是会对胎儿造成一定的影响。因为右侧睡就可能会引起胎儿缺氧的情况,孕妈妈在翻身的过程中就很容易发生产脐带绕颈的现象。而且当胎儿在子宫里面缺氧的话,是非常危险的一件事,就可能会引起宝宝的生命安全。
3、有的孕妇患有心脏疾病,左侧卧会对心脏造成压迫,增加心脏的压力,可能诱发心脏病,所以是不建议左侧卧的。
左侧睡是孕妈在孕期对宝宝最好的睡姿吗,还有什么睡姿?
1、所以孕妈们最常见的睡姿一般多为左侧卧。因为左侧卧的睡姿确实对胎宝宝是有一定好处的,但是想要睡得舒服,孕妈却不是一定要左侧睡才可以的,而且左侧卧也并不适合所有孕妈。
2、正确的睡姿能够保证宝宝不受压迫,左侧卧是大多数孕妈怀孕都中意的最佳睡姿,但左侧卧并不是简单的身体朝向左边睡觉就可以了,具体的姿势很多孕妈还不知道。
3、孕早期孕妈睡姿应该以舒适为主,无论是仰卧还是侧卧都是可以的,不过注意要避免趴着睡觉,这样可以更好的保障腹中胎儿的健康成长。孕中期则应该以侧卧为主,无论左侧卧位还是右侧卧位都可以选择。
怀孕后一定要“左侧睡”?注意:这几类孕妇左侧睡,宝宝易缺氧
但如果说孕妇为子宫左旋那最好不要左侧睡 。事实上大部分女性都是子宫右旋,但是有极小部分女性天生子宫左旋。这种情况的孕妇就不适合左侧睡了,更适合右侧睡。
因此孕妇这个时候一定要注意自己的睡觉姿势,而且小编觉得这也是非常重要的问题。
影响都不大,但是不建议趴卧;孕中期孕妈的肚子越来越大,建议左侧卧或右侧卧,平躺没有不适感也可以;在孕晚期,孕肚越来越大,孕妈的睡眠质量也在下降,此时建议左右交替睡觉。
在孕晚期时,孕妈妈就要注意采用左侧睡的姿势,左侧卧可以有利于胎盘的血液提供,防止胎儿出现缺氧的情况。而且在这阶段,孕妈妈除了避免趴睡还要避免平躺睡觉。
中晚期建议左侧卧位我们建议左侧卧位是因为采用左侧卧位时有利于子宫转到正常位置,这些做法都是为了使孕妇的血液循环不受妊娠子宫的影响,保证有充分血液供应全身,亦保证对胎盘对胎儿的血液供应。
孕妇左侧卧90度的危害有哪些?
1、完全90度的侧睡会让孕肚腾空失去支撑力,对腹中宝宝并没有好处,宝妈也会因肚皮过度牵扯感到不适,还会加剧妊娠纹的产生。
2、平躺不再是安全的,你最好左侧睡;影响血液流动,怀孕期间如果你平躺睡觉,你的子宫会压迫到大静脉,导致下半身的血液无法顺利流回心脏,容易让你头晕,甚至晕倒。
3、因为左侧卧睡姿会影响胎儿的身体发育以及营养的吸收。如果孕妇平时仰卧着睡,对胎儿的身体发育是有很大作用的,因为这样可以给孩子更多的空间去发育,也能更好地吸收营养。