孩子的习惯养成（如何培养孩子的良好习惯）

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养成孩子的好习惯

言传身教，形成内在动力父母的言传身教是基础，给孩子形成一种氛围，因为孩子是通过观察和模范来学习的，父母带动孩子好的生活习惯，孩子也会潜移默化养成良好的习惯。

建立榜样：家长自己要做到好的习惯，比如按时吃饭、按时睡觉、定期运动等。培养自我意识：家长应该让孩子明白哪些习惯对健康和成长是有益的，比如刷牙、洗手等。

让孩子力所能及地做些家务活，主要是培养孩子的家庭责任感，让他明白他是家庭中的一员，有义务帮家里分担一些事情。孩子养成做家务的习惯，对孩子成年后建立新的家庭也大有好处。

首先，要培养孩子优良的品德。父母带孩子到户外玩耍时，要教育孩子遵守公共场合规范，不要在公共场合大吼大叫，不要到处乱跑，在吃完零食和水果时，不要把果皮纸屑到处乱丢，要养成把垃圾扔进垃圾桶的好习惯。

需要培养孩子静得下心、坐得住的习惯。通过学画画、描红或者做小制作等，培养耐性，使孩子静得下心，坐得住。目前大量研究证明，过多看电视是小孩多动症多发的症结所在。

从小为孩子培养睡前阅读的习惯。家长针对故事情节或内容，对孩子进行提问，引发孩子思考。鼓励孩子将自己熟悉的故事，讲给身边人听。

家长在培养孩子的时候，如何培养孩子的好习惯是非常重要的。最为关键的是，家长应该像老师一样，以积极的态度形成孩子良好的习惯。

通过兴趣发展来促进孩子养成好习惯兴趣在孩子的成长中扮演着非常重要的角色，如果孩子的兴趣得不到家长的理解和支持，那么，兴趣也就得不到进一步的发展。家长要通过兴趣发展来促进孩子养成好习惯。

当孩子养成了好习惯，家长应该及时给予正向激励，例如表扬、奖励等。这样可以鼓励孩子继续坚持习惯，并且让他们更有动力去尝试新的好习惯。

早睡早起精神足——培养早睡早起的习惯。衣着整洁每一天——培养讲究卫生的习惯。早晚刷牙要细致——培养爱护牙齿的习惯。不用脏手揉眼睛——培养保护眼睛的习惯每天锻炼一小时——培养锻炼身体的习惯。

以下是培养孩子良好生活习惯的一些方法：建立规律的生活习惯：为孩子制定固定的作息时间表，包括起床、吃饭、学习、娱乐、睡觉等。让孩子养成按时作息的好习惯。

1、言传身教，形成内在动力父母的言传身教是基础，给孩子形成一种氛围，因为孩子是通过观察和模范来学习的，父母带动孩子好的生活习惯，孩子也会潜移默化养成良好的习惯。

2、建立榜样：家长自己要做到好的习惯，比如按时吃饭、按时睡觉、定期运动等。培养自我意识：家长应该让孩子明白哪些习惯对健康和成长是有益的，比如刷牙、洗手等。

3、首先，要培养孩子优良的品德。父母带孩子到户外玩耍时，要教育孩子遵守公共场合规范，不要在公共场合大吼大叫，不要到处乱跑，在吃完零食和水果时，不要把果皮纸屑到处乱丢，要养成把垃圾扔进垃圾桶的好习惯。

建立规律的生活节奏：让孩子在固定的时间点起床、吃饭、上学、做作业、睡觉，形成规律的生活节奏，有助于孩子养成良好的生活习惯。

培养孩子的好习惯：教育孩子从小养成良好的习惯，如自律、勤劳、守时、守信等，这些习惯会对孩子的成长和未来产生积极的影响。

从小为孩子培养睡前阅读的习惯。家长针对故事情节或内容，对孩子进行提问，引发孩子思考。鼓励孩子将自己熟悉的故事，讲给身边人听。