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孩子瘦了不一定是缺乏营养
1、很多人有这样的认识误区，认为孩子瘦一定是缺乏营养，营养专家指出，儿童胖瘦有判断标准，父母切莫自己认定，更不要乱给孩子补充营养素。
2、孩子如果有脾虚的情况，那么就会吸收不好，所以这个时候即使吃再多有营养的东西也是没什么用的，所以就特别的瘦。 微量元素缺少 微量元素如果缺少了，就会导致孩子的食欲下降，所以孩子就会不好好吃饭，身材就会偏瘦。
3、缺乏微量元素微量元素如果缺乏，就会导致孩子的食欲下降，这样孩子就不会好好吃饭，身材就会变瘦。
4、而且这个时候小孩子的情绪特别不稳定，那可能就是因为小孩子缺乏了营养物质。这些问题也都是慢慢需要注意的，而且也都是小孩子营养不良的表现，其实营养不良表现出来的症状是比较多的。
孩子偏瘦怎么办?
偏瘦的孩子普遍缺乏蛋白质，平时要注意吃含高蛋白质的食物，比如牛肉中含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，而且营养结构丰富，是孩子发育所需的营养素，还具有补脾胃、益气血、强肌骨骼等作用，所以可以给孩子多吃牛肉。
♂多运动增加食欲在吃饭之前是最好不要给还吃小零食的，平时多带孩子去运动运动，能增加肠胃的蠕动也是有利于孩子的食欲提高。
很多家长都非常关心自家宝宝的生长发育情况。有的宝宝偏瘦，营养跟不上，各项指标达不到要求，这样会严重影响正常的生长发育，不但看起来瘦小，智力发育也会受到影响。下面我们大家一起来了解一下宝宝越来越瘦怎么回事。
小孩子偏瘦不同担心，只要保持乐观的心态，让孩子积极参加体育锻炼就可以，平时可以喂孩子一些营养丰富的食物，这样有助于孩子健康增重。小孩子偏瘦怎么办2 小孩偏瘦怎么办 纠正挑食、厌食。
儿子太瘦皮包骨怎么调理
饮食：肉、鱼、奶、豆、蛋类富含蛋白质，而增肌肉最需要的就是蛋白质了；还有多吃水果蔬菜，少食多餐。刚运动完吸收好，但是30分钟后再吃东西。
还有捏脊也挺管用的，不过要别人帮忙。你也可以喝一些帮助消化的医疗，像胃动力等。
可以补脾健胃的的食物则包括莲子、山药、扁豆、紫米、红枣、猪肚、薏仁等，其中最具代表性的食物是四神猪肚(小肠)、山药排骨等。
第一，进行能使全身器官，尤其是消化器官得到锻炼的运动。这些运动有慢速或中速跑、步行，各种球类运动，及体操、田径，游泳等。这些运动都可以使血液循环加速，消化器官和消化腺体的营养改善，增进这些脏器的消化和分泌功能。
因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。
病情分析：您的情况，小腿太瘦，可以通过锻炼来改善。比如跑步，快走，这些都可以增加腿部肌肉的好办法。意见建议：像你这个年龄，首先是运动，同时也可以自己来按摩一下腿部经络改善腿部的血液循环，也是有帮助的。
小孩又瘦又矮怎么办
1、首先，家长应该带孩子检查营养状况。有些儿童可能贫血或缺乏维生素，这可能导致佝偻病。为了保证孩子的营养，可以补充蛋白质，多吃鱼、瘦肉、牛奶、豆类及豆制品等食物。同时，补充维生素A和维生素D，可以促进骨骼发育。
2、．培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食，减少两餐间的零食，养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。吃饭时不要逗孩子说笑，不要边看电视边吃饭。这样会影响胃肠蠕动和消化腺的分泌，导致消化不良。
3、很多家长们都头痛的问题就算孩子吃不好的问题，孩子营养不好，和自身有关，同时也和孩子饮食有关。
4、如果发现孩子又瘦又矮，还是要及时帮助孩子调理。毕竟孩子在小的时候成长还是比较快速的，也是属于黄金期比较矮的话，家长也会非常的担心，还是要及时的去解决这样的问题。
孩子太瘦了怎么办
1、孩子太瘦了分为病理性和生理性，首先要明确具体是什么原因引起的，再对症治疗。多注意补充营养如果是生理性，大部分是营养不良造成的，需要在平时饮食中多注意补充营养，保持营养的均衡以及饮食的多样化。
2、调理的方法如下，第平时要帮助孩子养成良好的饮食习惯，做到不挑食、不偏食，避免吃小零食或者含不健康辅料的食物等，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，例如牛奶、鸡蛋、牛羊肉以及鱼肉等。
3、让孩子长胖要遵循以下原则：少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
4、家长可以适当的调整一下孩子吃食物的习惯，让孩子对自己的自身有一定的影响，看到孩子出现不舒服的情况，父母也可以及时的去帮助孩子进行改变。有的孩子小的时候经常吃一些不健康的食物，父母看到了一定要及时的去阻止孩子。
