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儿童正常睡眠时间是几个小时
1、小学生每天应当保持9-12个小时的睡眠时间；幼儿和学前儿童。这个阶段，孩子更活跃，睡眠对其成长也更重要。1-2岁的幼儿，每天推荐睡眠时间为12-14个小时；3-5岁，每天推荐睡眠时间为11-13个小时。学龄儿童。
2、岁以下婴儿最佳睡眠时间：每天16小时。一岁以下的婴儿是最需要睡觉的人群，这个时候充足的睡眠才能保证婴儿的发育，一般每天保持16个小时左右是比较合适的，无论是白天睡还是晚上睡，累积睡眠时间要保证。
3、儿童睡眠时间一般保持在9~12小时之间。促进食欲儿童充足的睡眠可以促进食欲，还可以促进葡萄糖代谢的激素的分泌，睡眠不足的时候，体内碳水化合物的代谢会受到影响，儿童的体重可能会受到影响，可能出现超重的现象。
4、还是我小孩的学校吧，午休时间是12：40-14：20，午休时间是1小时40分钟。根据前面学校的时间安排的话，早上七点起床，前一天晚上9点睡觉，那么一个晚上睡觉的时间是10小时。加上午休1小时40分钟，基本在12小时左右。
5、毕竟只有睡得好，才能开启元气满满的一天尤其是对于孩子来说，良好的睡眠，是他们成长的重要助力。
小学生一天睡眠最好几个小时?
小学生一天睡眠时间最好的是：10-12小时。一般来说，小学生是6-12岁之间的孩子。小学生也会区分低年级小学生、高年级小学生。其中1-3年级我们习惯称之为低年级小学生，4-6年级我们习惯称之为高年级小学生。
小学生每天应当保持9-12个小时的睡眠时间；幼儿和学前儿童。这个阶段，孩子更活跃，睡眠对其成长也更重要。1-2岁的幼儿，每天推荐睡眠时间为12-14个小时；3-5岁，每天推荐睡眠时间为11-13个小时。学龄儿童。
为了保证小学生的健康和学业发展，建议小学生每天保持充足的睡眠时间，至少10小时以上。家长和学校也应该关注小学生的睡眠状况，合理安排学习时间和作息时间，保证小学生有足够的睡眠时间。良好的睡眠环境和睡眠习惯也很重要。
小学生需要睡眠10小时才能让大脑及身体有足够的休息时间。
小学生每天睡眠时间应不少于9到11小时，其相关知识如下：充足的睡眠对于小学生的身体发育有着重要的作用。在睡眠中，身体会分泌生长激素，这对于骨骼和肌肉的生长有着重要的影响。
儿童睡眠时间
1、综上可得小学生的最佳睡眠时间在21点至7点，这样才可以保证10小时的睡眠。
2、睡眠时间儿童睡眠时间一般保持在9~12小时之间。促进食欲儿童充足的睡眠可以促进食欲，还可以促进葡萄糖代谢的激素的分泌，睡眠不足的时候，体内碳水化合物的代谢会受到影响，儿童的体重可能会受到影响，可能出现超重的现象。
3、两岁儿童，睡眠时间每天11~14小时。3~5岁儿童为10~13个小时，6~13岁儿童为9~11小时。宝宝的5个睡眠误区要规避：宝宝天生觉少，不用睡太多。宝宝睡太多就不想睡了。宝宝累了就自然困了。
