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孕妇吃EPA对宝宝不好吗
胎儿接收到母体获取的EPA物质，也会加重胎儿自身的重要器官生理功能负担，不利于胎儿在母体内的发育。此外，由于血液加速，会刺激胎儿不合理运动，可能会出现早产现象。
而EPA含量就开始减少，所以这个时候可以适当的补充EPA，对胎儿的发育都很有好处，尤其是大脑的发育，但是也不可以长期过量的服用，EPA过量会抑制血小板的凝结，容易有出血的倾向。
EPA对孩子确实不好，会在早期发育过程中破坏人体内DHA和EPA的平衡。不是所有的DHA产品里面都有EPA，不含EPA的藻油DHA适合所有人群使用。鱼油胶囊含有DHA和EPA。
但是，怀孕期间一定要谨慎食用鱼油，这样可增加出血的风险，而且非常不利于胎儿稳定性。所以孕妇吃epa一定要在医生的指导下食用，避免自己乱用，以防应用不当引起严重的后果。
可以喝孕妇奶粉，孕妇奶粉有DHA和EPA两种成分，食用方便。还可以食用深海鱼类、贝类食物，这些食物富含大量DHA、EPA，还容易被身体吸收，孕妇可在日常饮食中食用鲑鱼、金枪鱼、三文鱼等食物。
孕妇吃含有epa的dha不好吗
1、DHA缺乏时可引发一系列症状，包括生长发育迟缓、不育、智力障碍、影响视力发育等。
2、尽管EPA和DHA均为对一般成年人有益的ω-3多不饱和 脂肪酸，它们的作用有较大差别。以有助于脑部健康、改善记忆和提高视觉能力为目的的婴幼儿、青少年、孕妇等群体应服用以DHA为主、不含或少含EPA的产品。
3、但是如果给孕产妇服用的DHA制品中EPA含量过高也不合适，那可能会使宝宝的体重偏低。因此，世界卫生组织提出原则，凡是给孕产妇和婴幼儿补充的DHA制品，DHA和EPA的比例最好是4：1或者更多。
4、孕妇吃dha是含有epa的。母乳脂肪含量在不同地区的妇女中有很大的差异，也会受到季节与泌乳次数的影响，平均为 02%～3%。
5、EPA可以活化血管，孕妇尽量少补，特别孕晚期，会加大分娩时候大出血的危险。所以孕妇最好补充含EPA较少或者不含EPA的藻油DHA。
孕妇补充dha和epa比例多少合适
1、孕妇补充dha需要含有epa的吗 最好是选不含epa的，其次是DHA和EPA的比例大于4：1的。EPA是一种多不饱和脂肪酸，它能让血液循环更加顺畅，对人体内的饱和脂肪酸代谢更为有利，可让血液黏稠度下降，防止心血管疾病发生。
2、UnoCardio鱼油，EPA：DHA接近完美比例3：2，且每粒鱼油含有超过1000mg Omega-3脂肪酸（EPA+DHA）。
3、孕妇和哺乳期妇女可以吃深海鱼油。但孕妇和哺乳期妇女吃的鱼油中DHA和EPA的比例大于4：1或者5：1 深海鱼油是指从深海鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。
4、鱼油DHA和EPA最好的比例是3-4：1，而且这个比例也是最接近天然 母乳的。20：1的话也太夸张了。你可以找一些相关的文献看看。
日本孕妇dha深海鱼油的功效与作用
深海鱼油软胶囊其中的深海鱼油最为明显的作用就是降低人体血管中的血脂含量，深海中的不饱和脂肪酸会根据我们人体的某些化合反应。
深海鱼油的功效与作用深海鱼油的功效：帮助调节血脂，清理血栓，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风。预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。
深海鱼油具有健脑益智的作用，是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础，EPA有清除心脏血管的功能，DHA是脑细胞形成和发育所必需的物质，二者均是人体自身不可缺少的营养物质。
深海鱼油的功效：深海鱼油含有大量的不饱和脂肪酸，能够有效调节血脂，降低血液的粘稠度，因此针对脑血栓、脑溢血、以及中风等问题起到有效的预防作用。
孕妇和哺乳期的妇女可以吃深海鱼油吗
1、出血症患者：不能吃深海鱼油，会有危险，一定要谨慎。鱼油可以起到稀释血液的作用，所以血流相对变快，会让出血加重。
2、有血栓，脑溢血或中风等患病者。三高（高血压、高血脂、高胆固醇）人群。视力衰退有老花趋势者。有心脏病、动脉硬化症状的人群。有关节炎、痛风、哮喘的人群。需防治糖尿病合并症的患者。
3、该品不能代替药物。儿童，孕妇及哺乳期妇女慎用。有出血性疾病和出血倾向者禁用。
