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小孩睡觉出汗怎么办
1、因此儿童在生长发育过程中，对锌的需求量比较大，大量出汗会使锌丢失过多，所以多汗宝宝应适当补锌。
2、在婴幼儿或者儿童期睡觉的时候出汗增多比较常见，出汗增多原因比较多。缺钙缺钙的时候有可能会出现比较明显的睡觉不踏实、容易惊醒、出汗比较多等，需要及时的给孩子补钙，补充维生素D，一般连续补钙半个月以上有可能会逐渐好转。
3、如果发现孩子经常会睡觉时出汗，就一定要注意调控室温。尤其是开暖气时要避免室温过高，必要时可经常开窗通风换气，这样可让室温保持适宜，而且有利于提高孩子的睡眠质量，并改善呼吸功能。
4、睡眠出汗小孩子睡觉时出汗是正常现象，因为儿童汗腺较发达，生长发育旺盛有关系的。缺钙如果睡后一直出汗，而且量比较大，有可能是是缺钙所致，所以最好还是检查看看是否是缺钙。多晒太阳需要补钙和维生素d。还需要多晒太阳。
5、护理上要注意调整喂养方法，促进小儿食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。因此，对小儿睡眠中的出汗，应仔细区别，必要时带孩子去医院检查，发现异常及时治疗。
儿童睡觉出汗增多的原因及应对方法
在婴幼儿或者儿童期睡觉的时候出汗增多比较常见，出汗增多原因比较多。缺钙缺钙的时候有可能会出现比较明显的睡觉不踏实、容易惊醒、出汗比较多等，需要及时的给孩子补钙，补充维生素D，一般连续补钙半个月以上有可能会逐渐好转。
小孩一睡觉就出汗，可能是生理性出汗导致的，主要是由于室内温度过高，天气过于炎热，父母给小孩穿太多的衣服或盖太厚的被子等的情况导致的，另外一方面也有可能是病理性出汗导致的，比如结核病，贫血，营养不良，缺钙等的情况。
除宝宝的生理性多汗外，佝偻病引起的多汗也是婴幼儿宝宝常见的原因。
小孩睡眠中出汗是什么原因
1、此外穿衣过多、盖被过厚、室温过高低温因素也造成幼儿多汗，通常小儿刚入睡时出汗多是由于积存体内多余的能量需要释放造成的，也是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。
2、生理性的多汗是由于天气炎热，室温过高，孩子穿的衣物过多或睡觉盖的被子过厚等原因造成的。喂奶后多汗有的家长喜欢在孩子临睡前喂一瓶奶，喂奶后小孩安静睡着了，但这时正碰上小孩吃奶后的产热阶段，因此常满头大汗。
3、生理原因 小孩晚上睡觉出汗一般是生理因素所致，与小儿新陈代谢旺盛、皮肤组织含水量多、交感神经兴奋性高、汗腺分泌增加有关。年龄越小，汗就越多。
