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鲫鱼豆腐汤怀孕初期可以吃吗
1、鲫鱼豆腐汤孕妇能吃，因为鲫鱼中含有大量的不饱和脂肪酸还有蛋白质，可以补充孕妇所需要的营养，但是豆腐有活血的作用会容易导致流产孕妇还是少吃为好，建议孕妇可以偶尔吃一些鲫鱼豆腐汤，不要多吃。
2、怀孕期间的女性是可以喝鲫鱼豆腐汤的，鲫鱼豆腐汤里鲫鱼和豆腐的营养价值都非常的高，鲫鱼本身属于一种淡水鱼，里面含有大量的维生素e、维生素a、蛋白质、氨基酸，可以保证孕妇的身体健康，促进胎儿的茁壮成长。
3、孕妇是能喝鲫鱼豆腐汤的。不过注意不要过量，偶尔可以吃下。
4、鲫鱼豆腐汤孕妇能吃，因为鲫鱼中含有大量的不饱和脂肪酸还有蛋白质，可以补充孕妇所需要的营养 孕妇食用鲫鱼豆腐汤有较强的滋补作用，不仅能补充孕妇营养，还能够促进宝宝健康发育。
孕妇都喜欢喝鲫鱼汤,鲫鱼豆腐汤能很好的下奶吗?
1、两块豆腐可以满足一个产褥期一天的钙质需求。生完孩子后可以吃鲫鱼豆腐汤，营养更好还可以下奶，效果很好。意见和建议：建议可以多吃，吃鲫鱼豆腐汤可以增加奶量，搭配营养丰富的菜肴，还需要避免油腻辛辣刺激的食物。
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3、可以的。喝鲫鱼汤，可以催乳。还可以再下点花生去煮。 主料：鲫鱼400克，豆腐400克。 辅料：黄酒15克，精盐、味精各2克，葱3克，姜5克，水淀粉少许，色拉油适量。
4、豆腐鲫鱼汤下奶的效果其实并没有理想中的那么好，你可以到中医院去，让妇产科的医生给你开一些下奶的汤药。
5、鲫鱼汤味道鲜美清淡，是非常适合产妇喝的，鲫鱼肉质细腻鲜嫩，鲫鱼汤既可以通乳下奶，也适合女性产后补虚。鲫鱼豆腐汤：鲫鱼和豆腐一起搭配，口感丰富，还可以补钙。
孕妇吃的鲫鱼豆腐汤怎么做
鲫鱼豆腐汤做法其实很简单，只要将鲫鱼稍微炸一下，再加些料酒去去腥味，添水加火，下锅煮鲫鱼就可以了。在快熟的时候加入切好的豆腐块，煮的有了白汤就能出锅了。鲫鱼汤营养丰富，味道鲜美，适合产妇和其他人群都是可以的。
鲫鱼的营养价值很高，而且是一种常见的淡水鱼，所以在餐桌上很常见。
随后再选择加入足量的水。把火调至小火，盖上锅盖之后继续煮30分钟就可以了。这时候因为锅中的水已经变成了乳白色，之后我们放入适量的盐。只需要放一小勺就可以了。
鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜，属于粤菜菜系，口味咸鲜可口，鲫鱼具有很好的催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。准备鲫鱼准备一条鲫鱼，去鳞去内脏。
买回的鲫鱼收拾干净，肚子里的内脏要全部去除干净，鱼腮要去掉，然后刮掉鱼鳞。准备好两个锅，一个汤锅，一个煎锅。汤锅中加入适量的水，蒜瓣，姜片，烧开。
孕妇喝鱼汤的好处及鲫鱼汤的做法
鲫鱼汤是一道营养丰富的汤品，适合孕妇食用。下面介绍一下孕妇鲫鱼汤的做法。清理鲫鱼把鲫鱼清理干净，备用。煎鲫鱼锅里放油，烧热后，放鲫鱼略煎一下。
将鲫鱼煎至两面金黄再放水熬煮，这样做好喝。鲫鱼汤可以促进胎儿的发育，对胎儿的脑部发育有很大帮助。炖鲫鱼汤的方法一：将鲫鱼清理干净，用纸巾吸干水分。白萝卜去皮，切成丝，切点葱段、姜片。
民间常给产后妇女炖食孕妇鲫鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用。先天不足，后天失调，以及手术后、病后体虚形弱者。
民间常给产后妇女炖食孕妇鲫鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用。先天不足，后天失调，以及手术后、病后体虚形弱者，经常吃一些鲫鱼是很有益的。
