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哺乳期睡落枕了脖子疼怎么办
1、女性落枕以后会出现脖子疼的情况，这时就可以在疼痛处轻轻的按摩来缓解这种疼痛，也可以用热毛巾在疼痛处进行热敷，同时也可以到医院在医生的指导下，利用药膏在疼痛上轻轻的进行擦试，可以起到活血化瘀的作用。
2、出现落枕的情况时，用热水毛巾或热水袋敷脖子或者后脑勺。热敷脖子有利于该部位的血液循环，对于缓解落枕情况有非常好的效果。伸缩颈部缓解落枕。伸缩颈部时，坐着或者站着都可以。
3、下面和大家详细的说一说落枕了脖子痛怎么办。落枕可以用中医疗法来治疗。中医治疗落枕的方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以按摩理筋法为佳。还可以应用扳法，通常对于外伤型落枕更为有效。
4、第三：可以贴止痛贴。各大药店都有卖，过去就说落枕了买止痛贴就好了，贴在患处一天2次。改变睡姿也是可行的。睡觉的时候枕头稍高，然后扭动脖子找到最舒服的姿势睡觉。
孕妇落枕脖子痛怎么办
1、落枕可以用中医疗法来治疗。中医治疗落枕的方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以按摩理筋法为佳。还可以应用扳法，通常对于外伤型落枕更为有效。本病多采用外用药物治疗，如膏药、药膏等。
2、用热毛巾湿敷，用红外线加热器照射或用盐水瓶中的热水干敷。另外，也可以尝试用吹风机在落枕的一侧吹5分钟左右。按摩颈部按摩。孕妇落座，露出颈肩，家属站在孕妇身后。
3、第一：可以使用红花油。用红花油涂抹患处一天两次，我个人建议抹红花油的时候用手掌用力点，转圈抹到感觉稍微有点热了就差不多了。第二：用毛巾热敷。
4、贴膏药 伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。按摩治疗 落枕按摩主要是按摩风池穴和落枕穴这两个穴位。
孕妇落枕影响胎儿吗
你好，可能是因为睡觉的姿势不正确，还有脑袋后枕骨以下颈椎进风受凉而起，中医以此称为落枕。
落枕对胎儿不会有影响，但是如果造成睡眠障碍的话，就会影响到胎儿了。可以用热毛巾敷一敷或者做一下按摩和理疗都有改善的效果。睡眠也是孕妇休息的最高形式。完善合理的营养，规律的作息等对胎儿生长发育是非常重要的。
孕妇睡觉时，一定要左侧卧，不能仰卧，也不能右侧卧，否则对胎儿健康不利。如果孕妈妈担心自己睡姿多变，可以用柔软的被子撑起右臀，帮助保持睡姿。
如果没有出现流产的现象就是不用担心的，这时候胚胎不太稳定，所以最担心的就是流产。以后要按时去医院做孕检。
