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孕妇可以吃醋吗?
1、醋适量即可食用，食用时，加入少许食醋，味道更佳，但是不可以喝多，喜欢吃酸的东西，可以给她买多点水果，如青苹果就是个不错的选择。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。(1)摄入充足的热能。
2、醋适量孕妇即可食用，食用时，加入少许食醋，味道更佳，但是不可以喝多，喜欢吃酸的东西，可以给她买多点水果，如青苹果就是个不错的选择。
3、孕妇在孕期可以适量食用醋，但是也不可以多吃。醋的功效醋有促进消化、提升食欲、软化血管、杀菌消毒、预防感冒、健胃等功效。食用方法孕妇在食用时加入少许食醋，可以让菜肴味道更佳。
孕妇应该少吃的8种调料
1、酱油 酱油中含有18%的盐，孕妇在计算盐的摄入量时要把酱油计算在内。同时酱油中含有防腐剂和色素，应该尽量少吃。辣椒 辣椒是一种营养成分丰富的蔬菜，尤其含有大量的维生素，适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。
2、专家建议孕期每日食盐摄入量应控制在6克以内。少吃味精味精主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，不利于胎宝宝神经系统的发育。
3、孕妇不宜吃过多热性调料，比如说“小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉”等热性香料，以及油炸、炒等热性食品，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。
4、花椒八角桂皮五香粉，是常见的调味料，是一道美味菜肴必不可少的材料。但这些调味料属于热性调味品，容易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应尽量少吃或不吃。
5、孕妇不能吃黑木耳，因为黑木耳有活血化瘀的作用，有滑胎的危险。而菠菜中的草酸会使人体对钙、锌的吸收产生不良影响，不利于钙的吸收，应少吃。辛香调料较辛香的调料最好少吃，如花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等。
6、尽量不吃味精 味精是一种人工提取的调味产品，主要成分是谷氨酸钠，本身没有任何的营养，有可能导致孕妈妈缺锌情况，准妈咪最好选择吃纯天然绿色食物，少吃人工加工产品。
怀孕吃醋对宝宝有影响吗?
1、少吃一些是没有问题的，比如平时调味都可以用，但不要给得太多，炒什么菜、吃什么汤都要放大量的醋是不可取的，醋可以软化钙质，孕妇长时间过量吃醋会导致孕妇及宝宝缺钙，宝宝生出来很容易得软骨症。
2、少吃醋过多的醋和酸性食物是导致畸胎的元凶之一。尤其是怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。
3、孕妇是可以吃醋，酱油的，但辣椒的建议孕妇少吃。怀孕期间建议远离酒精、香烟，它们不但对孕妇身体有害，还可能造成胎儿生长迟滞、神经发生异常、畸形的危险。还有就是不喝或者少喝含咖啡因的饮料。
4、孕妇是可以吃醋的。一般在孕期由于体内激素水平的改变，孕妇味觉也有相应的偏差，特别在孕早期，因为妊娠反应孕妇的食欲都不太好，酸性食品就成为了大部分孕妇们的喜爱。
5、在孕期是可以吃醋的，考虑影响不大的。建议多吃新鲜蔬菜和水果、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。
孕妇能多吃醋好吗
1、能吃。酸性物质其实对孕妇而言是必须的，也是有利于身体对于铁的吸收，但是，这并不意味着孕妈可以吃很多的醋，胃酸过多也会造成身体肠胃不适。
2、孕妇可以适当吃醋。孕妇可以适当吃醋，尤其是在孕早期时，孕妇会出现食欲不振、恶心、呕吐等早孕反应。醋属酸味食物，具有开胃的功效，适当吃醋可以增进食欲。但因为醋有较强的腐蚀作用，大量吃醋会刺激胃黏膜。
3、醋适量即可食用，食用时，加入少许食醋，味道更佳，但是不可以喝多，喜欢吃酸的东西，可以给她买多点水果，如青苹果就是个不错的选择。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。(1)摄入充足的热能。
