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孩子缺锌怎么办?
1、如果孩子缺锌较多的话建议药物补充，轻微缺锌食补即可，并且增强营养，加强锻炼，改善体质。药物补充如果孩子缺锌较多的话可以给孩子服用葡萄糖酸锌口服液，吸收较好。
2、孩子缺锌可以通过食物和补锌片去补的。海产品牡蛎、贝干、虾米、虾皮、泥鳅等。肉类牛排、香肠、羊骨、猪肝、驴肉等。蔬菜类口蘑、上海青、魔芋、红薯、芥蓝等。
3、孩子如果食欲不好，可以补锌，促进食欲。当孩子抵抗力也不好，或者有口腔炎的情况，都可以补充锌剂，用于增强抵抗力，促进口腔炎的恢复。调整饮食调整饮食，增加膳食锌的摄入等。
4、从你上述的情况来看，如果小孩缺锌的话，一般与平时饮食不当有关，多见于偏食小儿。多吃水果、蔬菜建议平时饮食多样化，多吃水果、蔬菜，尤其是苹果。避免上火、辛辣、生冷之品避免吃上火、辛辣、生冷之品。
小孩缺锌怎么办?
1、你好考虑检查宝宝缺锌的情况，这可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液补充治疗的。也可多吃黄鳝、核桃、栗子、贝类等含锌较多的食物。如果缺锌厉害，最好先用药物补锌，通常需要连续补三个月。
2、儿童缺锌可通过以下四种食疗方法弥补。三豆粥取绿豆、黑豆和赤豆适量，加少许米洗净后同煮，煮烂后加入甜味或咸味便成。猪胰泥将猪胰脏洗净切开后，用刀转刮成泥状，再加入少量油，盐，生粉和味精等调味品拌和，蒸熟即可食用。
3、首先要是孩子是轻微的不足可以通过食补来缓解，但是要是已经缺乏严重了就要额外的补充锌元素。
儿童如何补锌铁锌
岁儿童如果补锌补铁，可以补充一些动物血、动物肝脏，还有一些海类产品鱼虾、牡蛎种含锌比较多，可以适当的多吃一些。并且经常的用铁锅做饭、炒菜，也可以适当的补充一些铁。
葡萄糖酸锌：属于有机锌，仅有轻度的胃肠不适感，饭后服用可以消除，婴儿可溶于果汁中喂服。锌酵母：最为理想，是采用生物工程技术生产的纯天然制品，锌与蛋白质结合，生物利用度高，口感也好，孩子更乐于接受。
补锌补锌，应仔细观察孩子食欲如何，是否有异食癖，如果出现这些情况也可及时补充。大部分的小孩会在八个月时出现这些情况，建议在医生的指导下补充。补钙铁锌钙铁锌微量元素在儿童的生长发育中缺一不可。
人体缺锌，一般情况可通过调剂饮食来补充。贝壳类食物如牡蛎、蛤、蚝、蚌等都含有较多的锌，而以含锌量而论，又首推牡蛎，以100克食物的含锌量计，牡蛎为100毫克。
但需要提醒的是，给儿童补钙，钙剂最好单独服用，不要将其与牛奶、豆浆、果汁、菜汁、米汤同服，会降低钙的吸收率，大一些的孩子要避免与菠菜同吃，因为菠菜中含草酸，不利于钙的吸收。
儿童补钙铁锌需要带孩子到医院进行微量元素的检查，明确是哪一种或多种微量元素缺乏，缺多少，确定后再对症用药。三精牌钙铁锌口服液儿童补钙铁锌可以选择三精牌钙铁锌口服液。
如何给孩子补锌
人工喂养若为人工喂养，家长应购买含锌的配方奶粉，一般情况下，不用再单独补锌。食物补锌随着年龄的增长，家长可首选通过食物途径补锌。
葡萄糖酸锌：属于有机锌，仅有轻度的胃肠不适感，饭后服用可以消除，婴儿可溶于果汁中喂服。锌酵母：最为理想，是采用生物工程技术生产的纯天然制品，锌与蛋白质结合，生物利用度高，口感也好，孩子更乐于接受。
第一种方式：食补。也就是靠食用海产品、猪牛羊鸡肉、豆类，还有坚果等含锌较高的食物来补锌，食补的见效时间稍微长一些，一般需要3-5个月。第二种方式：通过食用婴幼儿专用的锌营养补充剂来补锌。
序言：补锌的方法也是非常多的，家长可以选择通过食补的方法来进行补充，也可以选择通过药物来进行补充。如果宝宝的身体缺锌比较严重的话，家长可以选择两种结合在一起来给宝宝补充。
小孩子补锌，一般先从饮食方面进行入手，比如可以适当增加肉类和海鲜类食物的摄入。同时要让孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食等。
牡蛎。牡蛎中还有非常丰富的锌，缺锌的儿童可以适当的吃一些牡蛎，但是一定要选择无污染的活牡蛎，然后刷干净再进行煮熟处理，只有这样才可以保证一些有害细菌和病毒不会被带入孩子体内，引起孩子各种不适的情况发生。
儿童补锌吃什么
1、黄鱼、牡蛎、淡菜、海带、紫菜等；还有瘦肉、猪肝、鱼类、禽类及蛋黄；黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉等含锌也高。
2、小孩补锌最好吃动物肝脏、坚果类食品、苹果泥、瘦肉等食物。
3、猪肝。猪肝含有丰富的锌和铁，通过食用猪肝可以很好的为孩子补锌，而且猪肝中的铁对预防缺铁性贫血也有着很大的好处。胡萝卜。胡萝卜含有丰富的维生素以及胡萝卜素和锌等营养元素。
