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怀孕七个月老婆手脚烫的厉害心里也难受的抓狂,晚上也睡不着怎么办...
1、合理进餐，少食多餐。睡觉时垫高上身 孕妈妈睡觉时不妨用枕头垫高些上半身，以身体与床面呈10-15度为宜，这样能缓解返流症状。不过，切忌将整个上半身都抬高。服装以宽松为主。
2、为了晚上睡得更好，建议准妈妈睡前给自己营造一个舒适的睡眠环境，调节好室内温度，尽量不要让自己着凉。
3、建议你晚上把卧室的温度控制在26℃以下，这样你才能睡得更安稳，更香。我听说有些人，尤其是那些晚上会很热的人，他们把卧室控制在20℃以下，这可能太夸张了，但如果你像我一样，有时半夜醒来满身大汗，那么你可以尝试把卧室温度调低一些。
4、保持规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉，并在早晨设定一个稳定的起床时间。避免日间长时间的午睡，特别是在晚上临近睡觉时间时。合理安排自己的日常活动，使身体和大脑逐渐适应并预期晚上的休息。
5、指导意见：午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。手足心发热，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿。在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。
孕妇手心脚心发热的原因和处理方法
建议：脚心发热 这种情况可见于阴虚火旺、下肢血液回流受阻等情况导致，可以多喝点绿豆水，如果症状持续可以到中医科就诊进行辨证治疗，不要吃辛辣食物。
适当补充钙剂孕期代谢旺盛出汗是正常的，建议适当补充钙剂。注意自我调理孕妇手心出汗有可能是孕妇怀孕之后身体比较虚引起的阴虚内热，注意多注意休息和营养，可以少量地试用当归六黄汤、知柏地黄丸进行调理治疗，多吃点炖品，补充营养。
孕妇脚心发热需要及时缓解才行，那么孕妇脚心发热如何缓解比较合适呢正常生理现象大多数孕妇脚心发热都是因为体内的激素变化引起的，这是正常的生理现象，并不需要进行特殊处理。
问题分析： 怀孕手心发热是需要考虑内热或者是阴虚导致的，所以不建议喝这些中药茶的，枸杞红枣茶啦，红枣性温味甘，补中益气，养血安神。
怀孕初期脚心发烫是什么原因?
1、展开全部 女性在孕期由于新陈代谢的加快，所以体温比正常人要稍微的高一些，因此会出现孕妇手心脚心发热甚至是瘙痒的现象，这是生理激素改变引发的皮肤表层的变化，对胎儿的影响很大。
2、疳积脾虚，手足心发热 其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。
3、怀孕手脚热怎么回事 孕期由于体内新陈代谢的增快，出现手心脚心发热也是正常的，但你首先要检测一下体温，看是不是正常，假如体温正常，没有不适症状，就不用特殊解决，平常饮食上多吃水果和蔬菜。
4、孕妇脚心发热怎么办 怀孕后正常的代谢所致 怀孕后，人体的基础体温会高一些，这是非常正常的。这是因为在怀孕以后人体的新陈代谢速度也变快了，比以往容易饿，因为孕妇要承担两个人的食量。
5、怀孕初期手脚发热怎么办 孕期由于体内新陈代谢的增快，出现手心脚心发热也是正常的，但你首先要检测一下体温，看是不是正常，假如体温正常，没有不适症状，就不用特殊解决，平常饮食上多吃水果和蔬菜。
6、孕妇手心发热的原因 孕妇手心脚心发热可能是疳积脾虚 孕妇患某些疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。
