孕妇能平躺吗（孕妇可以平躺着吗）

怀孕期间可以平躺吗?

指导意见： 一般说来，按下列方法可能较好些：怀孕初期，一般仰卧的姿势比较舒服，还可以在膝盖下垫一个小枕头或沙发靠垫，这样更容易入睡。

您好，怀孕50几天，应该是可以平躺的，应该是不会对怀孕产生影响的，只要不会引起不适的症状，应该是问题不大的，随着怀孕时间的增大，可以考虑采取左侧睡姿，应该是可以减轻不适的症状的，应该保持良好的心态，保持情绪稳定。

一般在怀孕早期，准妈妈可以想怎么躺就怎么躺，可到了怀孕后期，建议准妈妈还是尽量少平躺，特别是孕晚期以后，这是因为平躺时增大的子宫有可能会压迫到准妈妈的下腔静脉，进而造成血液回流受阻。

妊娠中期：此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些。其他的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。

孕妇睡姿该怎么选?

1、如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些，其它的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。 妊娠晚期（8～10个月），此期的卧位尤为重要。

2、女性在孕早期只要感觉舒服，可以采用除俯卧位的任何睡姿，孕中期可以采用侧卧位或者仰卧位睡姿，孕晚期可采用左侧卧睡姿。

3、孕妇的最佳睡姿是左侧卧位，尤其是妊娠后期，左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫，使之维持正常的张力保证胎盘的血液灌注量，使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。

4、孕妇的最佳睡姿是向左侧卧。仰卧容易影响呼吸，右卧容易压迫胎儿。

5、孕妇睡姿有讲究一般人睡觉姿势，可以随意采用侧卧或仰卧都无问题，但是孕妇到了妊娠中后期，则以侧卧为好，仰卧对大人和胎儿都没有好处。

6、怀孕的早期，应该就开始习惯一个方便怀孕的你入眠的姿势。，一般仰卧的姿势比较舒服，还可以在膝盖下垫一个小枕头或沙发靠垫，这样更容易入睡。

孕妇睡觉的时候怎么躺姿势是正确的?

如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍微抬高下肢。

女性在孕早期只要感觉舒服，可以采用除俯卧位的任何睡姿，孕中期可以采用侧卧位或者仰卧位睡姿，孕晚期可采用左侧卧睡姿。

指导意见： 一般说来，按下列方法可能较好些：怀孕初期，一般仰卧的姿势比较舒服，还可以在膝盖下垫一个小枕头或沙发靠垫，这样更容易入睡。

睡不好，或睡姿不正确，就会影响胎儿发育。怀孕妈妈们，你是否又知道怀孕时应该怎么睡才对胎儿有益呢？睡觉前应该注意什么呢？ 怀孕期间最好的睡姿是侧卧，特别是左侧卧位。

孕妇的最佳睡姿是向左侧卧。仰卧容易影响呼吸，右卧容易压迫胎儿。

孕妇的最佳睡姿是左侧卧位，尤其是妊娠后期，左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫，使之维持正常的张力保证胎盘的血液灌注量，使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。

女性怀孕7个月可以平躺着睡觉吗

1、问题分析： 你好，孕期胎动多因为母体姿势改变，还有情绪波动，日常的活动等因素引起，改变。目前来看多属于正常，多因为日常睡觉的体位发生改变导致。

2、可以随便睡，以舒适为主。在怀孕早期，胎儿在子宫内发育，还在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，所以孕妈妈的睡眠姿势可随意，怎么舒服怎么来，平躺、侧卧都是可以的，尽量不要趴着睡就行。

3、在孕早期（孕1-3个月），因为胎儿处于发育早期，还非常小，所以睡姿对宝宝的影响基本可以忽略，准妈妈觉得怎么舒服就怎么睡，平躺是可以的，侧卧位也可以，当然，不推荐趴着睡，而且趴着睡其实对准妈妈来说也并不舒服。

4、怀孕七个月时，孕妇最好以左侧卧的方式睡觉，这样可以保护下腔静脉免受子宫的压迫，不会影响胎儿的血液供应。如果女性在左卧一段时间后感到疲劳，她们也可以使用其他姿势交替，以避免过度疲劳的现象。

5、如果你已经怀孕七个月了，那就说明了现在已经是怀孕的晚期阶段。