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孕妇可以经常按摩脚底吗?按摩脚底有什么好处?
您好 孕妇当然可以做脚底按摩，不要太用力，可以促进血液循环，有利于孕妇身体健康。祝你健康。
最好不要去做按摩。因为脚底是身体的很多部位反射区。如果你按摩脚底，就有可能诱发子宫收缩之类的，容易流产啊~~~ 按摩脚底增强抵抗力 俗话说“千里之行，始于足下”。
脚底有有60多个穴位，代表人体脏腑的反射区，按摩脚底相应的部位能疏通经络，调节代谢，使脏腑调和，增加机体的抵抗力。
孕妇做脚底按摩，只要按摩手法得当对腹中的宝宝是不会有多大的影响的，而且孕妈妈可以通过按脚，缓解腿部、脚踝由于负重压力所带来的酸痛感。但按摩力度一定要控制好，切莫过重刺激到腹中的宝宝。
脚底按摩的好处1 促进体内新陈代谢：气血循环增加之后，体内将能够分泌出更多的各种各样的激素，例如肾上腺素，这种激素能够很好的促进体内新陈代谢，最终达到提高人体免疫力、抵抗力的作用。
孕妇做脚底按摩的注意事项
1、注意饮食不可以在空腹和饱餐后按摩，会造成孕妇心慌、呕吐。清洁皮肤按摩前可以先清洁皮肤，按摩时需要擦润滑保湿的乳液，防止按摩时摩擦引起皮肤不适。禁忌人群患有孕期高血压、糖尿病、心脏病的孕妇，是不可以按摩的。
2、但是一定注意掌握足浴的时候水温不要过高，一般小于40℃水温，做足浴时间不宜过长，正常的做足底按摩的时间在40－45分钟，孕妇时间要短，20分钟左右即可。
3、岁及以上的女性怀孕时，要注意按摩的部位以及按摩的频率、力度等，按摩时双手所用的力度不应该太大，同时按摩不应该过于频繁。
4、孕妇泡脚时用清水即可，不要使用药物熏蒸，容易导致流产。所以说孕妈妈泡脚一定要注意禁忌选择中药。不要去做足疗孕期不要去做足疗，并且不要随意按摩脚底，因为足底有子宫反射区，容易引起流产。
孕妇能不能去洗脚店洗脚按摩吗
指导意见： 你好，泡脚可有效缓解疲劳，促进血液循环等。但在孕期禁止高温的水洗澡。但按摩一定要去正规的按摩院，在按摩前讲明是在孕期。以免一些低劣的按摩导致流产。 所以在孕期最好不要进行按摩。
在女性怀孕的时候是可以适当的进行洗脚按摩的。但是不可以使用活血化瘀的药物进行泡脚，以免引起对孕妇以及胎儿造成影响，在进行洗脚的时候水温要适宜，不能过热也不宜过凉。
孕妇洗脚按摩需要到专业机构格外的注意，对宝宝可能会有不好的影响，尤其是如果洗脚水中有药水，对孕妇会有伤害。而且按摩需要格外的注意，因为脚底有很多穴位，一不小可能会刺激子宫产生宫缩导致流产。
孕妇怀孕中期虽然是可以做足疗的，但是还是建议孕妇在怀孕期间还是尽可能的不要去做足疗按摩。
孕妇在孕期泡脚，最好选饭后一个小时以后再泡。因为人在吃饭的时候，大部分血液会涌向消化道，这时孕妇立即泡脚，就会导致血液流向下肢，这样长时间就会影响消化道的正常吸收功能。
