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怀孕后开始打鼾是怎么回事?
孕妇打呼噜的原因孕妇之所以容易打呼噜，最主要的原因是怀孕期间上呼吸道变窄所致。很多孕妇在怀孕3个月的时候，上呼吸道会变窄，然后就导致打呼噜。
孕妇上呼吸道狭窄，到妊娠中晚期逐渐明显，加上妊娠中晚期横膈上抬，胸壁重量增加，肺通气功能减弱，因而出现打鼾。先兆子痫孕妇的上呼吸道更加狭窄。
原因之一：孕妇睡觉打呼噜可能是由于怀孕引起的鼻腔肿胀缘故。孕妇在怀孕期间，孕酮的增加会让鼻腔里的软组织出现肿胀的症状，部分会堵塞呼吸道，从而会出现打呼噜。
可能是颈部过于紧张导致的.选择合适的枕头。要尽量选择软硬适中的枕头，而且枕头不要太高或太低，大约像人的拳头大小。这样能保证头不会后仰，不会使喉部肌肉过度紧张，从而加重打鼾。睡前尽量避免过于兴奋。
孕妈妈打鼾的原因有很多，其中一个原因是由于孕妇体重的增加、脂肪的堆积，导致上呼吸道相对狭窄，加上孕期体内激素水平改变的影响，导致鼻腔粘膜水肿，出现呼吸不畅，从而引起睡觉时打鼾。
怀孕后打呼噜可能是孕期体重增加(肥胖)的缘故。具体来说，打呼噜是由于睡觉的时候上气道松弛塌陷，舌根后坠，致使上气道狭窄，这时候气流通过狭窄的咽部时，咽腔软组织颤动而发出鼾声。
孕妇睡觉打鼾怎么办?
1、你好，孕妇打呼噜考虑睡觉姿势不正确、劳累、感冒或鼻炎 等导致的可能性，只要你没有感觉不适的话，没有太大问题的，建议你在怀孕期间左侧卧睡，这样可以减少打呼噜及胎儿缺痒现象。
2、如果孕妇打鼾严重并伴有其他症状，如口干、头痛、嗜睡等，建议咨询医生进行评估和治疗。一些简单的措施，如改变睡姿、减轻体重、避免饮酒和吸烟等，可能有助于减轻打鼾的症状。
3、孕妇打呼噜主要是因为在怀孕期间没有控制好自己的体重致飙升，猪妈妈身材肥胖，进而造成上呼吸道变得狭窄，因此，气流在通过咽部的试试，咽腔软组织就会由于颤抖而发出鼾声。因此，孕妇打呼噜可能是因为孕期变胖了。
4、总之，孕妇打呼噜是一种正常的生理现象，但如果打呼噜过于频繁或严重，建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。同时，孕妇可以通过改变睡姿、保持良好的睡眠环境等方式来减轻打呼噜的症状。
5、导致鼻腔粘膜水肿，出现呼吸不畅，从而引起睡觉时打鼾。此外，孕妇在睡觉时也可能会出现鼻塞、呼吸困难等情况。如果您想缓解这种情况，可以尝试以下方法：保持鼻式呼吸；空气加湿器；适当改变睡姿。
孕妈睡觉打鼾声特别重是怎么回事?
怀孕后打鼾是很常见的现象，这是由于孕妇体内激素水平的变化和身体负担的增加所导致的。在怀孕期间，女性体内的激素水平会发生变化，其中包括孕激素和雌激素等。
英国爱丁堡睡眠研究中心的一项研究发现，孕妇之所以容易打呼噜，是因为随着孕期的加长，孕妇上呼吸道狭窄，这种现象到到妊娠中晚期会愈加明显，加上妊娠中晚期横膈上抬，胸壁重量增加，肺通气功能减弱，因而孕妈妈们很容易出现睡觉打呼噜的情况。
鼻塞或过敏：孕妇在怀孕期间容易出现鼻塞或过敏症状，这些情况会导致呼吸困难，从而引起打鼾。
因为打呼噜时可能出现呼吸暂停现象，严重时可使血压升高，发生低氧血症的可能性增大，除孕妇可能会增加危险外，也可引起胎儿缺氧。 由此可见，孕妇怀孕是有打呼的可能，但这并不是说所有的孕妈妈都会有这现象。
孕妇打呼噜，是由于睡觉的时候上气道松弛、塌陷、舌根后坠，致使上气道狭窄，当气流通过狭窄的咽部时，会因为咽腔软组织颤动而发出呼噜声。肥胖的人，是很容易发生这种状况的。
