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哪些甜品适合孕妇吃?
1、水果沙拉 水果沙拉是一道非常简单的甜品，只需要将各种水果切成小块，混合在一起即可。这种甜品不仅美味可口，而且富含维生素和纤维素，对身体健康有很大的好处。
2、烤香蕉：将香蕉放在烤箱中，用中低温烤10-15分钟，直到香蕉外皮变黑。然后将香蕉剥皮，用叉子压碎，撒上一些肉桂粉或巧克力碎片。这道简单的烤香蕉甜点充满了香甜的味道，可以单独享用或与冰淇淋搭配。
3、杏仁糖：杏仁切片，搁置一边。将糖放入锅中，慢炖，糖开始溶化变黄时加入切成片的杏仁，均匀搅拌，成型。 土豆布朗尼：将熟土豆捣成泥，加入适量巧克力酱和糖，放入烤箱烤至成型。
4、有以下几种简单却特别治愈的甜品： 水果沙拉：将各种你喜欢的水果切成小块，混合搭配在一起，可以再加入一些果酱、蜂蜜或者椰子奶油等调味品，简单易做且清新健康。
孕妇吃甜品好不好呢?孕期建议饮食清单吗?
1、母婴专家指出，孕妇适量吃甜食可以，但是如果过量的话，则会影响到母婴的健康，会增加孕妇的体重，对胎儿的发育也不利。有些准妈妈在怀孕以后口味可能会发生一些变化，比如就像您所说的，怀孕以后很喜欢吃甜食。
2、孕妇吃甜食对胎儿的影响糖分含量高的食物吃多了，会影响胎儿对营养的吸收，不利于胎儿健康发育。而且，孕期食用过多甜食，会影响肠胃蠕动，影响心血管健康，诱发心血管疾病，不利于孕妇身体健康。
3、孕妇吃甜食过量可以引起高血糖。无论是糖尿病患者妊娠，还是妊娠后高血糖，都容易继发各种感染，如果血糖浓度持续增高可导致胎儿巨大，体重可达4000克甚至更多，容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染。
孕妇吃甜品的注意事项
孕妇吃甜食可以适当调节情绪，不会对胎儿造成影响。但是不能过量食用，容易使血糖升高，诱发妊娠期糖尿病的出现。
孕妇吃甜食对胎儿的影响糖分含量高的食物吃多了，会影响胎儿对营养的吸收，不利于胎儿健康发育。而且，孕期食用过多甜食，会影响肠胃蠕动，影响心血管健康，诱发心血管疾病，不利于孕妇身体健康。
孕妇可以吃汤圆吗专家认为，孕妇可以汤圆，但是一定要注意不能多吃，要适量地吃。因为汤圆是甜品，孕妇吃多了容易引发高血糖，进而引起尿糖，所以适可而止就好，不要多吃。
怀孕时突然想吃冰淇淋，又害怕吃了有问题，该怎么选择呢？本文将为您介绍孕妇吃冰淇淋的注意事项。孕妇可以吃冰淇淋正常孕妇孕期是可以适当吃一些冰淇淋的。
怀孕期间能不能吃甜酒汤圆
怀孕期间是可以吃甜酒汤圆的，但为了胎儿安全起见，在怀孕初期以及临分娩前最好不要吃，其他孕期时间段可以少量吃。
在怀孕的时候如果吃汤圆的话是可以的，所以在怀孕的时候一定要注意饮食的。
孕期适量吃一些酒酿汤圆是没有影响的，不少孕妈担心酒酿汤圆中含有酒精，事实上酒酿汤圆中的酒精含量是非常低的，所以准妈妈们只要吃的不过量是没有关系的，而且少量的酒精酒精可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能。
为保险起见，孕前3个月最好是不要服用。其他期间，一般可以少量吃。
