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孕妇可以吃山药吗
1、病情分析：可以吃的，正常的水果蔬菜都可以吃。孕妇应当重视对叶酸、铁、钙、锌、DHA及蛋白质等营养素的补充。
2、山药是一种中药材，又是可以吃的食物，有着健脾、益气、固肾、消除疲劳，孕期女性朋友会出现尿频的现象，吃一些山药可以缓解这一现象，孕妇在孕期当然是可以吃山药的。
3、山药是一种中药材，又是可以吃的食品，有健脾、益气、固肾、消除疲劳，吃一些山药可以缓解孕期宝妈尿频的现象，所以孕妇在孕期当然是可以吃山药的，不过物极必反啦，什么都要控制量。
4、又是可以吃的食物，有着健脾、益气、固肾、消除疲劳，孕期女性朋友会出现尿频的现象，吃一些山药可以缓解这一现象，经过我这么解释大家对于孕妇可以吃山药吗这个问题的答案有所了解了吧。孕妇在孕期当然是可以吃山药的。
孕期可吃山药吗?
病情分析：可以吃的，正常的水果蔬菜都可以吃。孕妇应当重视对叶酸、铁、钙、锌、DHA及蛋白质等营养素的补充。
山药是一种中药材，又是可以吃的食物，有着健脾、益气、固肾、消除疲劳，孕期女性朋友会出现尿频的现象，吃一些山药可以缓解这一现象，孕妇在孕期当然是可以吃山药的。
山药是一种中药材，又是可以吃的食品，有健脾、益气、固肾、消除疲劳，吃一些山药可以缓解孕期宝妈尿频的现象，所以孕妇在孕期当然是可以吃山药的，不过物极必反啦，什么都要控制量。
孕期由于孕激素高分泌，抑制胃肠蠕动，常会造成便秘，吃山药等含纤维素多食物有助于排便。山药也含有丰富钙铁等微量元素，对胎儿生长发育有利。孕期可吃山药，但不宜吃得过多。含丰富纤维素山药含有丰富纤维素，可促进排便。
孕妇可以吃山药
1、病情分析：可以吃的，正常的水果蔬菜都可以吃。孕妇应当重视对叶酸、铁、钙、锌、DHA及蛋白质等营养素的补充。
2、专家表示：“山药孕妇可以吃，补气健脾，蛋白质含量极高，没问题放心多吃点，不过山药本身没什么味道，好多人喜欢沾着白糖吃，孕妇最好不沾糖吃。多吃点山药，补气健脾，胃口好营养吸收就好，将来生的孩子身体也好。
3、山药是一种中药材，又是可以吃的食品，有健脾、益气、固肾、消除疲劳，吃一些山药可以缓解孕期宝妈尿频的现象，所以孕妇在孕期当然是可以吃山药的，不过物极必反啦，什么都要控制量。
