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孕妇能不能吃西柚?
孕妇可以吃红西柚。孕妇可以吃红心柚子。红心西柚很适合孕妇食用，因为它含有丰富的天然叶酸，叶酸对怀孕早期的胎儿来说很重要，能预防胎儿畸形。西柚还含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。
因此，孕期妇女是可以吃西柚的。但是正在使用药物进行治疗的人在食用葡萄柚时应谨慎。【西柚的营养】 西柚中含有宝贵的天然维生素P和可溶性纤维素，是含糖分较少的水果。
因此，西柚也是孕期妇女首选。火龙果：排毒良果 适当食。火龙果是一种绿色、环保果品和具有一定疗效的保健营养食品，很适合准妈妈们食用，因为它很少有病虫害，几乎不使用任何农药就可正常生长。莲雾：消暑解渴，餐前吃。
孕妇吃西柚的好处和注意事项
1、好处： 防治糖尿病：西柚中的柚苷配基是一种抗氧化剂，它能够提高人体对胰岛素的敏感度，维持人体的血糖平衡，还能够柚苷配基可使肝脏燃烧脂肪，分解脂肪酸，帮助糖尿病人维持健康的体重，避免因体重增加导致病情加重。
2、孕妇吃红心西柚的注意事项 孕妇也应注意食用红心柚子时，不要吃太苦的柚子，另外不要食用过多的柚子，一次吃太多会导致肝脏负担太重，影响肝脏解毒，有时还会出现一些副作用。
3、西柚含有丰厚的果胶成分，可下降低密度脂蛋白胆固醇的含量，减轻动脉血管壁的损害，保护血管功能，防止心脏病。
4、西柚是碱性食物，但是含有的酸性物质很多，孕妇不宜空腹吃西柚，避免西柚中的酸性物质 *** 胃粘膜，致使胃酸大量分泌，损伤胃功能。
孕妇吃西柚有哪些好处
1、而且火龙果还有降血压的功效，对患有高血压及妊高症的孕妈妈都很有好处。建议孕妇可以1～2周吃一个火龙果。
2、孕妇吃西柚的话，可以缓解恶心呕吐的情况。孕妇不能每天吃西柚属于凉性水果，所以孕妇不能每天都吃，偶尔吃一次就可以了。
3、吃西柚对孕妇来说有很多的好处，比如说可以增加维生素啊，矿物质啊等等的营养素，同时西柚中含有很多的叶酸的成分，叶酸是孕期女性最需要的，是可以减少胎儿畸形的最重要的物质，所以孕妇们可以放心的食用西柚。
4、西柚味酸甜可口，热量低，有独特的芳香气味，提神，孕妇怀孕期间以恶心呕吐者，吃西柚可有效的开胃消食，改善孕吐等不适；西柚中丰富的膳食纤维还可促进排便，能改善孕期便秘。
