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脚踝处骨折了,去医院打了石膏了,肿很大。现在该注意些什么?
1、打了石膏的患部此时也不可做任何活动，更不要在石膏上放置重物，以免引起石膏折断、变形而压迫血管、神经、软组织。石膏在干固后脆性增加，所以在搬动时要请假人用手平托加以保护，尤其时关节部位，以防止折断。
2、患肢应该坚持进行功能锻炼。锻炼应该从打石膏的那一天开始，直到骨折完全愈合。充足而适合的功能锻炼，可以有效改善血流循环，促进消肿，同时还可以防止肌肉萎缩。
3、适当锻炼很多人都以为打了石膏以后不能运动，其实如果因为打了石膏而长期不动，会引起关节僵硬、肌肉萎缩等并发症，所以每天都要进行一些适当的功能锻炼才能减少这些并发症，促进骨折愈合。
4、石膏或夹板固定术对于您的康复非常重要，切勿自行拆除或损坏。
5、你好，嘉兴，老乡呵。我也是脚踝骨折，现在行走正常。骨折是要养得。你这问题我也有过，可能是脚下垂时间过长引起充血造成的。建议多卧床，在患肢下垫个枕头，有益于血液循环。
手骨折以后要多长时间才能消肿
手掌骨折肿胀是一个骨头愈合的必要过程，消胀需要三周左右时间。所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。
问题三：手腕骨折一般消肿要多久.现在手背还有钢钉 骨折有血肿是正常，一般是肿到24小时。吃些活血化瘀中药消肿，淤血消退吃接骨中药。不要外敷药或热敷。
一般来说，骨折康复锻炼是在骨折两周以后，骨折部位基本消肿，病情稳定的情况下，在专业人员的帮助下，借助一些器材，逐步活动骨折部位的上下关节，患者切记要按照专业人员的指导循序渐进地进行锻炼，动作尽量轻、柔、缓。
骨折消肿要多久 一般需要2~3周左右才能消肿。
手部骨折后，通常需要三到六个月左右才能完全致残，如果你想在当地完全有尊严，就需要各种措施来帮助治疗，骨折通常需要3周左右才能开始长出骨痂，3周内手术效果基本相同。
你现在这样护理就可以的，需要1-2周的消肿期，注意观察手指末梢血液循环就可以。治疗方面可以配合中医中药治疗，服用专业接骨、活血、化瘀、通经络的中药进行治疗，能帮助你骨折恢复的快些，一般30天就可治愈的。
拆石膏后关节僵硬肿胀,多长时间能恢复正常
这建议加强运动，只要及时运动。功能是很快就可以恢复的。通常二周左右吧。
多需要规范功能锻炼2周左右，手指的活动度方可逐步恢复正常，建议结合当地外科医生指导下进行功能锻炼。
然后再用中药进行快速接骨，早期骨折用药7天左右疼痛可以基本减轻，肿也可以逐渐消退，10天左右就可以拆下夹板，全程用药大约40天左右可以基本恢复正常生活活动。
一般用药30天左右可以基本恢复正常活动，40天拍片也可以看到骨痂生长良好。
采用中药对症治疗，大概30至40天左右可基本康复，早期一个月内的韧带损伤治疗在40天左右可基本康复，关节僵硬、弯曲受限的症状自然得到消除。在没有治疗前，多休息少活动，忌强行锻炼弯曲关节，以免加重损伤。
石膏折除后，关节会有些僵硬，多用热敷，加强功能锻炼，有半个月左右就可恢复到从前的样子。最好每周到定点医院复查。
