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孕妇夏季消暑的好选择:甜瓜
1、夏季天气炎热，孕妇消暑的好选择之一就是甜瓜。它不仅美味可口，而且营养丰富，有助于清热利尿、止渴，缓解中暑症状，同时还能促进孕妇的排尿和口腔健康。
2、孕妇是可以吃甜瓜的，只不过吃的时候要适量。夏季吃甜瓜有解暑作用，不过甜瓜有利尿作用，孕晚期妈咪有尿频情况的应尽量少吃。
3、孕妇可以适量吃香瓜。香瓜是夏季消暑的时令水果，富含氨基酸、烟酸、维他命、糖类以及各种维生素和矿物质元素，不仅有助于人体补充营养，还具有解渴、除燥的功效，有益于孕妇和胎儿的健康。
4、孕妇可以适量吃香瓜。香瓜是甜瓜的别称，在炎热的夏季，水果市场上随处可见，是一种营养非常丰富的水果，也是世界十大水果之一。在我国的种植历史悠久，老少皆宜。
5、南方水果如桂圆、荔枝等，虽然营养丰富，但性温大热，孕妇易阴虚内热，应少吃或不吃。甜瓜：理想的选择甜瓜不仅味美可口，还具有清热利尿、止渴等功效。无论是用于缓解暑热、发烧还是口渴、小便不利等症状，甜瓜都是理想的选择。
孕妇可以吃甜瓜吗
1、孕妇是可以吃甜瓜的，只不过吃的时候要适量。夏季吃甜瓜有解暑作用，不过甜瓜有利尿作用，孕晚期妈咪有尿频情况的应尽量少吃。
2、祖国医学确认甜瓜具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。所以很多孕妇喜欢吃香瓜。 孕妇能吃香瓜，吃时最好把香瓜去皮去籽，切块。脾胃虚寒、腹胀孕妇忌食。有吐血、咳血病史患者，胃溃疡及心脏病者宜不能吃香瓜。
3、怀孕期间吃甜瓜，没有不良的影响，香瓜又称甜瓜，市面上经常可以看到，香瓜果实香甜，富含糖、淀粉，还有少量蛋白质、矿物质及其他维生素。以鲜食为主，也可制作果干、果脯、果汁、果酱及腌渍品等营养价值。
4、夏季天气炎热，孕妇消暑的好选择之一就是甜瓜。它不仅美味可口，而且营养丰富，有助于清热利尿、止渴，缓解中暑症状，同时还能促进孕妇的排尿和口腔健康。但是，甜瓜也需要适量食用，对于某些体质或疾病不适宜食用的人群，要特别注意。
怀孕期间可以吃香瓜吗
1、孕妇能吃香瓜，吃时最好把香瓜去皮去籽，切块。脾胃虚寒、腹胀孕妇忌食。有吐血、咳血病史患者，胃溃疡及心脏病者宜不能吃香瓜。
2、济南清华不孕不育医院专家解孕妇能吃甜瓜。孕妇吃水果对身体有好处，但要适量的吃。甜瓜果肉，味甘，性寒无毒，清热利尿、止渴，可治暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮。
3、可以吃，但要适量，吃多了容易得糖尿病。对胎儿是有一定影响的。上次我到医院听课，医生说孕妇不能吃含糖份高的水果。西瓜、甜瓜、香瓜不能吃太多。为了宝宝就忍忍吧。
4、怀孕期间吃甜瓜，没有不良的影响，香瓜又称甜瓜，市面上经常可以看到，香瓜果实香甜，富含糖、淀粉，还有少量蛋白质、矿物质及其他维生素。以鲜食为主，也可制作果干、果脯、果汁、果酱及腌渍品等营养价值。
5、孕妇可以适量吃香瓜。香瓜是夏季消暑的时令水果，富含氨基酸、烟酸、维他命、糖类以及各种维生素和矿物质元素，不仅有助于人体补充营养，还具有解渴、除燥的功效，有益于孕妇和胎儿的健康。
6、怀孕期间是可以吃绿香瓜的，多吃水果，既营养又可以缓解怀孕引起的不适。一般来说，水果都是可以吃的，除了一些特别容易过敏的热带水果，如芒果、葡萄柚等。
甜瓜因味甜而得名,孕妈妈吃香瓜有哪些功效?
甜瓜因味甜而得名，由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜含有丰富的苹果酸、葡萄糖、氨基酸、维生素C等。夏天吃甜瓜能消暑热，解烦渴，还有利于人体肝脏及肠道系统，很受大家的喜爱。
妇可以适量吃甜瓜。甜瓜因味甜而得名，由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。
香瓜不能和黄连或者具有同等功效的药物一起吃，吃了会出现严重的腹泻。一般人群均可食用，出血及体虚者，脾胃虚寒、便溏者忌食。甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。孕妇可以吃香瓜，但是切记不能多吃。
香瓜性味是甘、寒，有清热解暑止渴的功效，不会引起上火的。不过香瓜高糖，孕妇不能一次性吃太多，如果孕妇嘴馋，一连几天吃好几个香瓜，会出现在尿常规中的检查中出现尿糖偏高的情况。
另外，因甜瓜有利尿作用，孕晚期妈咪有尿频情况的更应尽量少吃。孕妇吃香瓜好处对孕妇的好处：香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦。
