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孕期检查时发现缺碘,你觉得该怎么进行补充?
可以吃海带，紫菜，这些海菜。这样补碘很快的。缺碘是一定要补的。如果需要医生会给你开药，如果不开药就是不是很严重，吃这些东西就可以补过来的。整个孕程缺什么也不行，补过了多什么也不行。这就是不养儿不知父母恩。
当然，预防缺碘也是当务之急，最重要的还是调整饮食首先补充含碘高的食物：海产品中碘的含量较高，如海带、紫菜、干贝等。
孕期缺碘可以通过以下几种方式进行补充：食物补碘：海藻类食品(如紫菜、海带、裙带菜等)、鱼类(如鲑鱼、金枪鱼等)、贝类(如蛤蜊、牡蛎等)都是富含碘的食物，可以适当增加这些食物的摄入量。
孕妇检查尿碘163.1正常吗?
一般对于尿碘的正常值，大多在100到300之间，只要在这个范围以内，一般问题不大。如果出现过低的情况，就属于缺碘的现象，就需要补充碘，一般碘过高，需要检查甲状腺功能以及甲状腺素是否正常，必要时需要到内分泌科进行诊治。
以尿碘水平为指标，人体最适宜的碘含量水平是100-400μg/L 。人体对碘的安全耐受量是1000μg/L。
你好！临床上，孕妇尿碘安全范围是200～800 ug/L，根据你的检查结果，尿碘80考虑是有所偏低的，妊娠期缺碘会使得孕妇与胎儿甲状腺合成减少，婴幼儿的体格和智能发育受到孕妇碘营养水平的直接影响。
怀孕尿碘偏高这种情况还要看甲状腺功能是否正常，不能仅仅只看这一项检查，否则是不准确的。喝水多少会影响尿碘检查孕妇尿碘一般都是指的单次尿碘，这种情况受喝水多少的影响误差比较大一些。
孕妇尿碘高是怎么回事。本人有甲减,孕期十二周,上周查的尿碘_百度...
1、妊娠甲减的，临床监测以甲状腺功能为主，甲功正常的，对母体及胎儿的发育影响较小。尿碘高说明排碘多，只有功能正常，不要太在意。
2、怀孕尿碘偏高这种情况还要看甲状腺功能是否正常，不能仅仅只看这一项检查，否则是不准确的。而且孕妇尿碘一般都是指的单次尿碘，这种情况受喝水多少的影响误差比较大一些。如果喝水少，尿液浓度大，出现尿碘偏高是很正常的现象。
3、尿碘高不一定就是吃海鲜类东西造成的，很可能是平时吃东西比较咸，人体的碘来自食物、饮水、食盐等，经肠道吸收。尿碘增高见于高碘性地方性甲状腺肿、甲状腺功能亢进、甲状腺炎以及服用碘剂（如长期服用乙胺碘呋酮等）过量者。
4、孕妇检查尿碘是为了预防甲状腺疾病以及保护胎儿健康而进行的一种检测方法。甲状腺激素由碘元素和氨基酸组成，身体缺乏碘元素会影响到甲状腺激素的生成，从而导致甲状腺疾病的出现。
5、尿碘反应人体内碘的营养状态，若进食的食物中含碘多，尿中排泄的碘也会升高，可能和你最近的饮食有关。
6、碘高会导致我们代谢增快，心动过速，消瘦。如果我们在刚吃完海带或紫菜，海鱼等含碘高的食物后去查尿碘，肯定会高。短暂的升高对宝宝没有什么影响。我们可以通过多喝水，适当补钙拮抗碘的吸收。过一周左右复查。
补碘需适量,过量有害
1、影响美国的一项研究曾显示碘盐的摄入量与男性精子计数有一定的关系，食用碘盐可能导致男子的精子计数减少。此外，尚有碘过量对大鼠生殖力影响的多次报道，这不能不说是过量补碘带给我们的另类担忧。
2、碘过量以后甲状腺因为无法消耗足够多的碘元素而出现甲状腺肿大问题。这样的疾病对于我们健康影响无疑是巨大的，所以我们就需要注意，补充碘元素也应该适量哦，如果补充的太多了，那么反而不利于我们健康哦。
3、补碘过量对人体健康的危害主要包括以下几个方面：导致疾病。补碘过量对甲状腺功能的影响最常见的是碘致甲状腺肿和高碘性甲亢。影响智力。
4、如果补充碘元素过量的话，就会导致甲状腺功能出现紊乱现象，还会导致行成中状腺肿大的一种甲状腺功能的减退，甚至导致甲状腺肿瘤的发生以及种类的变化。如果在平时使用过多的含碘食盐就会引起碘甲亢。
5、食盐加碘会对预防大脖子病有好处，但是加碘是适量的，过量了同样会对人体有害。
6、碘过量摄入可导致碘中毒，其症状表现为：口腔、食道发生炎症、水肿现象，伴随而来的还有烧灼感、恶心、疼痛等。还可能发生出血性肾炎。为了避免碘过量摄入带来的危害，在补碘之前就需要明确自己是否缺碘，并且不要摄入过多的碘。
怀孕尿碘高怎么办?
1、适当补碘在怀孕之后，如果检测甲状腺功能正常，平时就要适当的补碘。孕妇尿碘高对宝宝影响不大一般来说，孕妇尿碘高对宝宝没有多大的影响，如果是吃的食物含碘高，也是会影响到近期的碘的增高。
2、我们可以通过多喝水，适当补钙拮抗碘的吸收。过一周左右复查。
3、在正常情况下，只有摄入碘过多，身体才会增加排出量。最好检视一下你目前的饮食方案，有必要的话可以咨询一下妇产科医生，看看需不需要密切观察胎儿的发育。
4、病情分析：，意见建议：，你好，像这个情况有可能是因为饮食或者是服用一些药物引起碘过高。可以先观察看看。定期到医院检测。一般对胎儿影响不大。
5、由于碘的安全摄取范围较窄，为了避免补碘过量，孕期配方制剂不是都含碘，孕妈咪选用时一定要看清其中的营养素成分。补碘的同时注意监测尿碘。
6、妊娠甲减的，临床监测以甲状腺功能为主，甲功正常的，对母体及胎儿的发育影响较小。尿碘高说明排碘多，只有功能正常，不要太在意。
