最胖孕妇（胖胖的孕妇）

9位女星孕期增重数十斤:港姐变菲奥娜,有人不敢称重,最重190斤

除了孕期胖到190斤的马丽外，还有8位女明星也曾在孕期胖若两人，这9位女星都曾面对孕期体重问题。近期，因出演《 搞笑 演唱会》成名的29岁女明星黄申英晒出了自己和同学的合照，两个人都挺着巨大的孕肚。

宝宝实际上只有5-8斤，超过8斤就算巨大儿了；胎盘一斤左右；胸部变大，子宫变大，羊水增加，一共五斤上下。怀孕后需要更多血液和体液，总共不到两斤。这就是一般孕妈的体重分布了。

所以在孕妇在前三个月的体重，保持不增重的状态，如果增重，尽可能控制在3斤左右。 怀孕后三个月增重可在每周一斤的速度上，总之10个月下来，增重差不多总共是20-30斤算是正常范围。

为了境州，邓超在3个月内增重20斤。每天是高热量高蛋白的增肌饮食，加上疯狂的增肌训练，划船器健身、杠铃卧推、坐姿推胸等力量训练，还有以9公里进速狂跑20分钟。短时间内，邓超从72公斤，增重到82公斤。

专家介绍，整个怀孕期间，孕妇增重最好在11公斤左右；正常孕妇怀孕头3个月，体重每月增加0.5公斤左右。此后，体重每月增加不宜超过2公斤，而且一周不要超过0.5公斤；妊娠7月？8月时，体重增长速度逐渐放慢。

肥胖孕妇的危害

孕妇过胖比体重正常的孕妇更容易患妊娠高血和妊娠糖尿病，还容易引起孕妇静脉曲张。胎儿发育不良孕妇体重增加不正常，会使胎儿发育过于肥胖，在宫内窘迫的几率和孕妇分娩时困难。

肥胖孕妇产程变长，母体耗氧量增加，宫缩时间长，胎儿对缺氧耐受力下降，同时手术产率增加，因此新生儿窒息明显增加。

殊不知肥胖妇女在整个怀孕、分娩过程中，可能会碰到许许多多的麻烦。过多的妊娠合并症肥胖孕妇可能出现过多的妊娠合并症。

孕期体重增长过快，不仅对孕妈健康有影响，还会威胁到宝宝的发育。本文将深入探讨孕期过胖的危害，以及如何控制体重，保证母婴健康。妊娠期并发症孕期过胖会增加难产和剖宫产的风险，同时也容易引发妊娠期糖尿病和高血压等并发症。

你见过最胖的孕妇有多少斤?

老一辈的都说“一人吃俩人补”，于是很多孕妈在怀孕期间只要有利于胎儿发育的食物都往嘴里塞，最后导致体重一发不可收拾的疯长。

我见过最胖的孕妇体重也才160斤，不是非常重，但是由于她的身高还不到150，所以远远看去就像球一样。 我是在医院待产室看到她的，已经打了近24小时的催产针，但是孩子还是没有要出来的动静。

知名主持人李湘在怀孕前并不胖，体重只有101斤，可是现在却再也瘦不下来了，一家三口都保持着富态的模样，王岳伦其实结婚时也并不胖，也是之后发福的。

当然，也有个别比较正常的明星，比如霍思燕怀嗯哼的时候，整个人胖了一大圈，据说最高体重达到了160斤；李湘怀王诗龄的时候，胖了60多斤，至今身材都没有恢复过来；赌王千金何超盈怀孕目测胖了80多斤。

而按照一般正常情况来说，孕妇整个孕期胖30斤是正常的，因为胎儿加上胎盘羊水就有十斤甚至更多。而怀孕7个月就胖了40斤，如果不加以控制，等到临产的时候，孕妇在分娩方面可能要困难些。特别是基础体重就比较胖的孕妇。

怀孕后发胖了很多怎么办

1、病情分析： 妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。

2、怀孕后发胖了很多。由于体重增长过快得话，非常容易产生妊娠并发症。控制进食量肥胖孕妇要控制进食量，最主要就是要控制糖类食物和脂肪含量高的食物的进食量。孕妇每天吃的米饭、面食等粮食均不宜超过每日标准供给量。

3、怀孕后体内激素水平的变化，导致水钠潴留，让体重悄悄上升。饮食过量孕期饮食中热量的摄入过多，日常活动量又跟不上，热量消耗不足，也是发胖的重要原因。

4、孕期发胖是常见现象，尤其是到了孕中期和后期。为了满足胎儿的营养需求，孕妇的食量会增加，摄入的营养也更加丰富，这就容易导致体重上升。此外，试管婴儿手术也可能导致女性发胖。

肥胖孕妇饮食注意事项

肥胖孕妇饮食要注意下面几点。控制进食量主要控制糖类食物和脂肪含量高的食物，米饭、面食等粮食均不宜超过每日标准供给量。

孕期肥胖，不仅影响孕妇自身，更可能对胎儿的健康产生不良影响。为了你和宝宝的健康，让我们从饮食开始调整。控制总能量摄入合理控制总能量摄入，不超过2000千卡，为宝宝提供最佳环境。

膳食纤维好处多促进消化、减少食欲、助你孕期轻松。多吃果蔬、全谷，吃出健康！远离高脂食品油炸、糕点、奶油，都是体重增长的小助手。为了自己和宝贝，说再见啦！饮食要均衡五谷杂粮、奶制品...多样化摄入，让营养更全面。

孕妇最容易胖是几个月

大概就是5月左右！ 匿名用户 2006-06-26 13：58 因人而异。如果有的女人原本比较胖，孩子又比较小，那可能到7个月的时候才开始大。瘦的女人比较明显，有的时候4-5个月就开始微突。

孕妇最容易胖的时间段一般是在怀孕第4-6个月之间。 大概在怀孕4个月以后，胎儿进入快速生长发育期，对营养物质需求量变大，孕妇的食欲因此也会增加。 怀孕6个月左右，胎儿生长的速度放缓，孕妇的食欲和食量也会相对下降，体重基本保持平衡。

在七个月的适合容易变胖。在孕期体重的增加和孕前的基础体重有一定的关系，之前基础体重越轻，最后体重增加就会越明显。

一般来讲，怀孕期间的母亲只要注重好饮食，控制好生活几句，那么体重都会按照正常的情况进行增长，而不是会突然增长很快，也不会突然增长很慢。

那么根据您怀孕5个多月，是孕中期，大概是20周，那应该增重在2kg左右为正常，您的增重属于正常范围，需要进行营养的补充。

-9月孕晚期宝宝入盆时，胃的压力会减轻，食欲会增加。另外，随着宝宝的快速发育，孕妈的食物摄入量会越来越大，此时最容易长胖。众所周知，女性在分娩后不得不继续坐月子，因为生孩子消耗了大量的体力。