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怀孕可以吃白木耳吗
黑木耳活血化淤，孕妇不宜吃，尤其孕早期容易导致流产。白木耳可以吃的， 白木耳性凉滋补，孕妇宜凉不宜热。
白木耳性平，食用没有什么特别的禁忌，孕妇吃白木耳可以补充营养。但是现在市场上很多白木耳都是经过硫磺熏的，因为为了能够保存更久的时间，硫磺熏过的白木耳会有刺鼻的味道，吃了对身体不好。
怀孕期间吃木耳对胎儿是没有影响的。木耳有补血，降脂，补钙的作用，黑木耳含有的铁比较高，如果有缺铁性贫血的孕妇，可以适当多吃些木耳，另外，木耳含钙也比较高，对孕期补钙是有好处的。
鸡头米和白木耳煮孕妇可以吃，而且大有好处。鸡头米是一种中药，叫做芡实。入脾肾二经。有益肾固精，补脾止泻，除湿止带的功效。白木耳一般指银耳。
孕妇可以吃银耳，但应适量吃。银耳是一种担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，又被称作白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。
孕妇吃白木耳对胎儿有什么好处
能吃。白木耳营养丰富，为滋补佳品。孕妇如果怕甜，可以清淡的做汤或者炒着吃，如果喜欢甜的，那么冰糖炖白木耳是很好的甜品。
首先，从营养角度来看，白木耳对孕妇是有益的。它含有丰富的植物胶质，可以帮助孕妇改善便秘问题；同时，它还含有一种名为多糖的物质，可以增强孕妇的免疫力，帮助抵抗疾病。
孕妇吃白木耳的好处 滋阴润燥 白木耳中富含胶质，有滋阴润燥的作用，孕妇食用可以缓解体内的燥热之气，舒缓心情。
孕妇可以吃白木耳吗?
鸡头米和白木耳煮孕妇可以吃，而且大有好处。鸡头米是一种中药，叫做芡实。入脾肾二经。有益肾固精，补脾止泻，除湿止带的功效。白木耳一般指银耳。
白木耳性平，食用没有什么特别的禁忌，孕妇吃白木耳可以补充营养。但是现在市场上很多白木耳都是经过硫磺熏的，因为为了能够保存更久的时间，硫磺熏过的白木耳会有刺鼻的味道，吃了对身体不好。
可以的，先泡发然后炖，一般来说泡发的时间加上炖制的时间有5个小时就够了，但如果是胶质比较厚的话，泡发的时间要延长一到两个小时，炖的时间要延长一个小时。
可以吃银耳。孕妇的确可以吃银耳，但不可以每天都吃银耳。孕妇偶尔补充些银耳，或是喝点银耳汤，这样可以预防孕期发生腿脚抽筋，或是骨质疏松的情况。同时还可以促进胎儿骨骼及大脑发育。
如果孕妇是热性体质的可以选择一些寒性的食物，如水梨、白萝卜、百合、荸荠等。性温食物如果孕妇是寒性体质的可以选择性温的食物如杏仁、橘皮、海哲皮。白木耳白木耳性平，寒性热性体质的孕妇都可以吃。
孕妇可以吃银耳，但应适量吃。银耳是一种担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，又被称作白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。
孕妇可以吃银耳吗
可以，银耳是一种很有营养的食物。产妇如果怕甜，可以清淡的做汤或者炒着吃，如果喜欢甜的，那么冰糖炖银耳是很好的甜品。
可以啊。每天加点冰糖红枣莲子煮水。一到二碗就够了。银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。
银耳性平，是可以喝的。银耳90%是胶原蛋白，对皮肤很好噢。现在的天气喝可以缓解皮肤干燥，嘴唇干裂。还可以祛班 但是，什么都不能吃太多。尤其是孕妇，要合理平衡搭配。
您好：考虑您说的情况，由于黑木耳有活血化淤功效，孕妇最好不吃，尤其孕早期容易导致流产的。孕妇是可以吃银耳的，同时孕期要多喝水多休息，多吃新鲜蔬菜水果，搭配好营养，补充好维生素，调养好身体，保持心情舒畅。
