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红豆和赤小豆吃哪个好的啊?我现在怀孕了不知道能吃什么比较好的。_百...
1、你好，红豆和赤小豆他们是不一样的，一般来说赤小豆有消肿利水的作用，红豆有安神补血的作用，所以这两个可以根据自己的具体情况做选择。
2、红豆个头大，一般用来做豆沙包，有祛湿的功效。红豆个头小，平时用来煮粥，可以消除水肿，利尿，非常适合孕妇食用。哪个祛湿效果好红小豆和赤小豆都可以祛湿，其中赤小豆略好于赤小豆。主要治疗脚气和水肿。
3、赤小豆的功效赤小豆性平，味甘，酸，能利湿消肿。对水肿，脚气，黄疸，腹痛等有着一定的功效。赤小豆有着对心脏病和肾病水肿患者均有益。
我血糖高的孕妇能吃煮熟的红小豆吗
孕期血糖高当然是可以吃红豆的，对血糖没有什么影响。而且红豆可显著降低孕妇血液中的胆固醇含量。另一方面，它还有利尿、解毒、降低血压，调节血糖的特性。
血糖高不宜多吃红小豆。红小豆富含维他命BB蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。 另外其纤维有助排泄体内盐分、脂肪等废物，在瘦腿上有很大效果。
建议如果吃红豆汤，就不要放糖。可以多吃含蛋白质类的食物，还有花生、核桃等。
孕妇血糖高是可以吃红豆的，红豆中所含的镁能帮助胰岛素代谢血糖。而维生素B维生素B2则可帮助葡萄糖转变成能量。红小豆中的水溶性膳食纤维可延缓饭后血中葡萄糖的吸收，起到稳定血糖的功效。
可以，但是要少吃，前几天看电视节目说是豆类也是少吃为好。
孕妇吃红小豆,双重补给!
1、红豆，是每个人日常生活中常见的一种豆类，又称青小豆，菉豆，植豆，米赤豆，相思格等。
2、事实上，孕妇可以吃红小豆。孕妇不仅可以在休闲之际拿来当点心食用。尤其在夏季，还能使用红小豆起到清热解暑的效果。但要注意不要过量。红小豆富含淀粉，蛋白质含量约为粳米3倍，糖类较高，磷、钾、镁甚高，而脂肪甚少。
3、对于没有血糖问题的孕妇，是可以吃红豆粥的。
赤小豆:孕期适合食用的豆类食材
1、孕妈妈们在使用赤小豆时，一定要注意适量食用，不要过量。此外，赤小豆可以搭配其他食材一起食用，如红豆汤、五色豆浆等，不仅美味可口，而且营养丰富。
2、事实上，孕妇可以吃红小豆。孕妇不仅可以在休闲之际拿来当点心食用。尤其在夏季，还能使用红小豆起到清热解暑的效果。但要注意不要过量。红小豆富含淀粉，蛋白质含量约为粳米3倍，糖类较高，磷、钾、镁甚高，而脂肪甚少。
3、红小豆是一种小小的食材，却拥有着大大的能量。它富含维生素BB蛋白质和多种矿物质，不仅能够补血，还能够利尿。
4、红豆，是每个人日常生活中常见的一种豆类，又称青小豆，菉豆，植豆，米赤豆，相思格等。
5、赤小豆性平，味甘、酸，且含有蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，孕妇是可以适量食用的。赤小豆为典型的高钾食品。具有降低血压的作用。尤其适用于血压增高的孕产妇。
怀孕期间,这些食物要慎吃!
1、孕妇并没有不能吃的水果，只是需要注意有些水果在怀孕期间需要尽量少吃，或者需要注意吃法，孕妇心里要有个计较。孕妇需慎食的水果： 山楂。很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物，有时候会想吃山楂。
2、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃。
3、怀孕期间不能吃的东西如下：孕妇要避免吃螃蟹、桂圆、甲鱼、山楂和薏米、咖啡或是浓茶，以免影响胎儿健康或是刺激子宫收缩引起流产意外。如果孕妇属于敏感体质，要避免吃海鲜类食物以免导致过敏。
4、，山楂：怀孕后会有妊娠反应，而且爱吃酸甜之类的东西。但山楂果及其制品，孕妇以不吃为宜。临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。3，葡萄：不能多吃，会血糖高。
5、孕妇需慎吃的食物：芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。
6、辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。
