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孕妇禁吃十大海鲜
指导意见： 孕妇要少吃9种鱼和贝类，共有16种鱼和贝类是孕妇不宜食用的。
孕妇禁止吃的海鲜一：甲鱼甲鱼具有滋阴益肾的功效，但甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，而孕妇吃后会有堕胎的弊端，尤其是鳖甲的堕胎力比鳖肉更强。
咸鱼类海鲜最好不要吃，腌晒过程会产生不利身体健康的物质，而且有微量毒素，孕妇食后将会影响胎儿发育。
秋刀鱼。这种鱼类的营养虽然非常丰富，但是由于这种秋刀鱼中含有一定的毒素，长期食用可能会引起孕妇过敏性重度，对胎儿和孕妇自身都是非常不利的。鱼翅。海螺。
孕妇吃海鲜是有忌讳的。你一定要这样吃才可以： 第怀孕早期，螃蟹坚决不能吃。特别强调的是螃蟹大钳子的肉，会引发早期胎儿流产，是极其危险的。 第海鲜一定要吃熟的，万不可吃生海鲜。
孕妇吃海螺:营养丰富但需注意毒性
注意毒性有些海螺是有毒的，比如织纹螺，最好不要吃。一定要选择新鲜的海螺，避免食物中毒。健康吃法孕妇吃海螺的时候，一次不要吃太多，75克就差不多了，避免消化不良。一定要确保海螺完全熟透，最好加点芥末或生姜汁，可以杀菌。
虽然海螺富含营养，但潜在的食物安全风险，如链球菌、肝炎病毒等病原体，让准妈妈们需要三思而后行。所以，为了宝宝的安全，孕妇们最好避免直接食用海螺。
不要，因为海螺中有寄生虫，对宝宝不太好，尽量不要吃。不能吃。脾胃虚寒，便溏腹泻之人不能食用，因为螺性大寒，所以风寒感冒期间忌食，女子行经期间及妇人产后忌食，素有胃寒病者忌食。
海螺不宜食用虽然海螺营养丰富，但其寒性较大，易引起肠胃不适。孕妇应尽量避免食用海螺，以免影响胎儿健康。易引发过敏反应海螺还可能引发过敏反应，孕妇应特别注意。如出现过敏症状，应及时就医。
但是，对于孕妇来说，是否能食用海螺却是一个比较有争议的问题。孕妇应该尽量避免食用海螺虽然海螺富含蛋白质、矿物质等营养素，但由于海螺的食用者容易感染链球菌、肝炎病毒等病原体，所以孕妇应该尽量避免食用海螺，以免造成不良影响。
海螺的食用禁忌
1、螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养元素。海螺贝壳边缘轮廓略呈四方形，大而坚厚，壳高达10厘米左右，螺层6级。
2、海螺肉中富含蛋白质和维生素等多种营养元素，还富含有人体所需氨基酸等微量元素，是天然动物性保健食品。孕妇不能吃螺肉性寒，孕妇及胃寒等病症者不能吃。
3、螺肉与面相克：同食会引起腹痛、呕吐。螺肉与玉米相克：同食容易中毒。
