粽子大概（粽子大概多少钱一个）

一个粽子大概多少克

1、一个粽子大约200到300克左右。粽子是由粽叶包裹糯米蒸制而成，是中华民族传统节庆食物之一，主要食材是糯米。如果是干米100克，做成粽子煮熟后，大约为300克，也就是6两，那么大约有两个女人的拳头那么大。如果是湿米100克，做成粽子煮熟后，大约为200克，也就是4两。

2、粽子的重量是不等的！一般家里包的粽子都在60克左右。

3、个。一个粽子大约50克，一千克糯米能包20个粽子。粽子是在端午节的时候纪念屈原而制作的，而端午节是中国比较源远流长的一个传统节日，每到这一天家家户户都会包粽子吃。

4、一百五十到两百五十克不等。北方的粽子一般包的稍微小一些，比如三角粽子放的糯米和馅料就会少一些，重量也在一百五十克。南方包的竹筒粽子，五角粽子，长筒粽子等里面一般都放有糯米，黑米，红小豆等，馅料也会放的更多，重量也会重一些，一般在两百五十克。

一个粽子大概多重?

1、一百五十到两百五十克不等。北方的粽子一般包的稍微小一些，比如三角粽子放的糯米和馅料就会少一些，重量也在一百五十克。南方包的竹筒粽子，五角粽子，长筒粽子等里面一般都放有糯米，黑米，红小豆等，馅料也会放的更多，重量也会重一些，一般在两百五十克。

2、一个粽子大概150到300克左右。一般粽子150到300克一个。粽子的重量取决于粽子的品种、大小等因素，一般情况下，粽子大约有200到300克左右，而一些体积较小的粽子，大约有100到200克左右，而一些体积较大的粽子，大约有300到500克左右。

3、一个粽子大约200到300克左右。粽子主要材料是糯米、馅料，用箬叶或柊叶、簕古子叶等包裹而成，形状多样，北方有包小枣的北京枣粽，南方则有绿豆、五花肉、豆沙、八宝、火腿、冬菇、蛋黄等多种馅料的粽子。

4、一个粽子大概300克，也就是6两，那么大约有两个女人的拳头那么大。粽子，即粽籺，属于“籺”的一种，籺是人们在逢年过节时用来拜神祭祖的贡品，用籺作拜祭贡品是古老的习俗。

5、一个粽子大约也就200到300克左右吧。一般粽子是在端午节的时候纪念屈原而制作的，而端午节是中国比较源远流长的一个传统节日，时至今日，端午节还是会包粽子以纪念屈原。但是现在的粽子是随处可见的，也不需要分季节。粽子一般出现在早餐店比较多，各种款式的都有。

6、一个粽子大概在100克，具体重量还要看个体大小。粽子是一种传统的中国食品，通常在端午节这个传统节日食用。它是用糯米加上各种馅料，用竹叶包裹起来，再蒸或煮而成的食品。

粽子的热量大概是多少?

但是，我可以提供一些常见粽子的热量信息： 碱水粽（140克）：200 kcal。 五谷养生粽（250克）：300至350 kcal。 三色素粽（250克）：300至350 kcal。 鲍鱼粽（250克）：380 kcal。 紫米粽（250克）：400 kcal。端午节的粽子种类繁多，每个品牌或每种口味的热量都有所不同。

粽子热量：195 大卡（100克），由于粽子是糯米制品不易消化，端节前后，千万不要餐餐吃粽子，或只吃粽子忘了其它种类食物的摄取如青菜和水果等，易消化不良、肠胃不适，纤维质不够，肠胃蠕动不易造成便秘。配一碗清淡的汤，如冬瓜、竹笋、丝瓜汤等，最后再来一分水果，增加纤维质的摄取，达到营养均衡。

自制粽子热量：195大卡/100g 1个自制粽子(80.0克)含有热量156大卡，需要健美操46分钟消耗完。

甜口味的多半是豆沙或枣泥甜粽，大约有600~800卡热量。一般市面上粽子大致可以分为广东口味的裹蒸粽、江浙口味的湖州粽、台湾口味的肉粽、裸粽及碱粽，其中裹蒸粽的热量可以高达1000卡以上。

两个肉粽子的热量约含900至1200大卡，台式肉粽由800至1300大卡，平均1050大卡。肉粽的内容物当然也直接影响它的热量。不管是肉粽还是甜粽，热量确实都还蛮高的，一般都在300千卡以上。而且除了热量高之外，因为粽子一般都是糯米做的，所以还会比较难消化。

一个白米粽子，就是粽叶里面只包了糯米，没有添加其他的豆类、肉类、白糖等，那么它的热量其实和糯米饭的热量相似的，每100克白米粽子的热量在116大卡左右。 但是现在不同的地区、不同的人，包出来的粽子大小不一致，因此不能笼统的说一个粽子热量是多少。