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孕妇胃部不适缓解方法
指导意见: 建议您要尽量的选取自己想吃东西,还要尽量的减少每次进食量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止呕吐, 避免吃过于油腻、油炸、味道过重的食物,它会造成你恶心,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,如果呕吐严重的话,可以在医生的指导下服用维生素B6缓解。
因为怀孕后期随着胎儿的张大,子宫也会像上增大,导致与胃相抵触,会引起胃胀胃消化不好,快到临近预产期的前1-2周随着胎儿的入盆这种情况就会缓解的。
可以选择喝点粥类,粥可以变换着花样吃,增加多种粮食和补益食品共同熬煮,不要只限于普通的白米粥,以防营养单一。如果胃痛属于早孕反应,严重者可适当服用维生素B6或者补充富含维生素B6的食物,最好不要用胃药。如果实在是胃疼得严重,建议去医院做一些详细的检查。
从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。
快看看下面的这些好办法,保证安安全全帮你解决问题。孕期最常见的不适就是恶心、抽筋、腰痛等。其实,依靠饮食、运动和一些小技巧就可以帮助你缓解。不适症状:恶心、呕吐黑芝麻糊怀孕后出现了便秘和呕吐的不良反应,可以用开水冲黑芝麻粉来喝,会得到了一定程度的缓解。
孕妇因怀孕而产生的消化不良,一般不需要药物治疗,只要通过合理的调配饮食,都可使其得到不同程度的改善。食欲不振时要少食多餐,择其所好,吃一些清淡、易消化的食物,如粥、豆浆、牛奶以及水果等。少吃甜食及不易消化的油腻荤腥食物。
怀孕胃疼缓解方法
平时多运动,双脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时轻慢收缩腹部肌肉,但一定不要勉强用力,否则会感到不舒服。顺势将肺部气体排出,放松肌肉。保持该姿势5~20秒,不要憋气,重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
建议:您好,孕妇胃痛跟正常人胃痛一样有很多的原因。需要结合自身的情况认真分析。指导意见:一般如果没有胃病出现胃疼可能是由于食用了变质的食物,这个时候需要到医院催吐把有毒食物排出体外。如果食用了生冷硬辣等刺激性食物。这时候喝点热水或者粥可以缓解。
病情分析: 你好,建议少吃多餐.多喝点汤类的.还是要注意营养.做好孕期检查 。
考虑到楼主的症状,应该是急性胃炎。为了缓解胃痛,一定要注意饮食:三餐按时定量 戒烟、酒、咖啡、酸辣等刺激性食物,不吃腌制烧烤食品 馒头可以养胃,不妨试试作为主食。胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥。
同时注意营养的均衡。可以用一些抗酸剂,半坐卧位也可以减轻疼痛 如果你晚上经常胃痛,请医生为你开一些抗酸剂,在睡前服用。疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后,这种症状会慢慢消失的。
指导意见:治疗方式可以食物疗法,即避免油腻及油炸的食物。严重到引起低血糖、脱水及肝功能异常,则需要住院治疗。病情分析:您好,根据您的情况分析是孕期胃酸分泌过多,肠胃蠕动减慢造成的。
孕妇胃痛,别慌张!
建议您首先没有必要紧张,适当减少孕妇的饮食,尤其是其中含糖量较高的食物,现在的社会状况一般营养不良的孕妇比较少见,相反营养过剩的比较多,许多人在怀孕后自觉不自觉地过分加大了饮食量,这对脾胃以及胎儿的发育都没有什么好处。
孕妇胃疼时,用双拇指按揉双腿足三里穴。等到酸麻胀后持续3~5分钟就可以了。经常胃疼,可以吃些维生素E+C或者螺旋藻片,半坐卧位也可以减轻疼痛。如下图。【有助消化的食物】玉米面粥、山药粥、小米粥,可以适当的在粥里面加一点大枣。
病情分析: 你好,建议少吃多餐.多喝点汤类的.还是要注意营养.做好孕期检查 。
妊娠期胃痛症状加剧,这是一种正常生理现象,主要是因为孕期内分泌变化所致。多种激素分泌的增加,使得在妊娠期胃排空时间及肠运输时间都明显延长,因而进食后常有饱胀感。另外,妊娠期食道下段括约肌的紧张度也降低,孕妇食道内压力低而胃内压力高,因而酸性分泌物反流至食道下部,致使妊娠期胃痛加重。
孕期胃痛缓解方法
可以多给孕妇很点玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥,山药粥(大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要长,须比平时开锅时间长15分钟以上),尽量不要和单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣。
平时多运动,双脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时轻慢收缩腹部肌肉,但一定不要勉强用力,否则会感到不舒服。顺势将肺部气体排出,放松肌肉。保持该姿势5~20秒,不要憋气,重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
病情分析: 你好,建议少吃多餐.多喝点汤类的.还是要注意营养.做好孕期检查 。
考虑到楼主的症状,应该是急性胃炎。为了缓解胃痛,一定要注意饮食:三餐按时定量 戒烟、酒、咖啡、酸辣等刺激性食物,不吃腌制烧烤食品 馒头可以养胃,不妨试试作为主食。胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥。