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孕期血糖高的症状,孕妇血糖高怎么控制饮食?
1、孕妇一旦确诊为妊娠期糖尿病首先要进行饮食控制。主要是碳水化合物摄入量稳定,每日主食为 250克~300克;最好少量多餐,一日五~六餐为宜。少食甜食、适量吃些含糖低的水果,若上述孕妇食欲实在不能满足,可在两餐间少量加餐,以富含蛋白质的食物为主,应多摄入蔬菜、富含纤维素的食品。量要足够。
2、选择高纤维食物,如粗粮、含纤维高的蔬菜、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜等等 定时定量进餐,可以少量多餐 鼓励多饮水。 在血糖控制好的情况下,可以在两餐中间吃少量水果,并且减少相应主食摄入量 避免高糖食物,如各种糖果、甜食。
3、食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。饮食清淡,不宜过咸过油。汤以素汤为主,少食排骨、骨头汤。忌动物性脂肪油(奶油、猪油、黄油等)。少食多餐,控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量。草莓、苹果和猕猴桃应优先选用,香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。
4、控制第一个主要的原则就是控制饮食。就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说,加糖的食物,像糖果、汽水、可乐、蜜饯,及蜂蜜、加糖饮料,以及各种中西式的甜点都应该少吃;若是嗜食甜食的人,则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。
5、第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食,很多准妈妈到后期体重增长过快,就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然会导致血糖超标,请医生帮忙安排合理的孕期食谱,严格按照孕期的食谱来饮食。
6、孕妇一旦确诊为妊娠期糖尿病首先要进行饮食控制。主要是碳水化合物摄入量稳定,每日主食为 250克~300克;最好少量多餐,一日五~六餐为宜。少食甜食、适量吃些含糖低的水果,若上述孕妇食欲实在不能满足,可在两餐间少量加餐,以富含蛋白质的食物为主,应多摄入蔬菜、富含纤维素的食品。
孕妇血糖高的危害
孕妇血糖高短期内对胎儿是没有什么影响的。但是孕妇血糖高没有引起孕妇的重视的话,孕后期可能会发生妊娠期糖尿玻妊娠期糖尿病给孕妇和胎儿造成的影响是很大的。这是为什么呢?妊娠期糖尿病之所以会危害两代人的健康是因为它不仅影响孕妇本身的激素水平和代谢,还会由此而导致胎儿发育的异常。
发育迟缓孕妇在怀孕期间一旦患有妊娠高血糖,对孕妇本身以及胎儿的危害都非常大。有大量的研究数据表明,妊娠高血糖在一定程度上会严重的影响到孕妇及孕妇腹中胎儿的健康。
高血糖除了影响母亲健康,对下一代的生长发育也构成严重危害。引起糖尿病除易引发孕妇感染、流产、早产、死产、羊水过多外,还会因母体血糖水平过高、体重过多增加而造成胎儿巨大,从而导致分娩困难,增加难产、手术产、新生儿产伤、产后出血发生的几率。
孕妇稍微的有点血糖高,都是有危害的。 很多准妈妈们都应该知道,孕妇血糖高的症状有一些比较常见的表现。多尿、口渴孕妇高血糖会出现多尿,而且经常喝水,还会吃很多的东西,变得消瘦,整天也没有力气,免疫功能也下降的症状。
孕妇血糖高,不仅会影响自身健康,还可能对胎儿造成不可逆的伤害。以下五大风险,每位准妈妈都必须了解。 胎儿超大儿高血糖刺激胰岛素分泌,促进胎儿生长,导致“巨大儿”出生,增加分娩难度和风险。 新生儿低血糖胎儿出生后,胰岛素分泌仍高,母体血糖供应中断,易引发新生儿低血糖,危及宝宝生命。
这类宝宝容易死在子宫里,产妇分娩的时候也比较困难,常造成产伤。而宝宝为了调节孕妇体内的高血糖,自己体内生成了很多降低血糖的胰岛素,出生后,妈妈所供应的血糖中断了,宝宝体内的高胰岛素血症就容易引起低血糖。严重而持久的低血糖可能损伤新生儿的大脑,使宝宝变傻。
孕妇血糖高的三大症状
孕妇高血糖的症状主要是多饮、多食、多尿及体重下降症状,但部分患者可以没有症状。 孕妇是糖尿病的一个独立的高危因素,孕妇容易引起血糖升高,所以一般在怀孕24-28周需要做糖耐量测定。
恶心、呕吐、食欲不振或者消化不良都是血糖升高之后出现的一系列症状,还有些孕妇会感觉浑身无力,精神不佳,觉得做什么事情都提不起精神,每天浑浑噩噩的,这也许就预示着你的血糖已经升高了。
症状极度口渴。 尿多之后使体内的水分减少,当体内水的总量减少1~2%时,即可引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮,产生极度口渴的生理现象。 症状尿糖测试呈阳性反应。 这也是血糖高的一个重要的症状。 症状心跳快速,呼吸缓而深。 在未经过激烈运动时也会感到心跳速度明显比以前快速,呼吸困难。
孕期血糖高的危害及预防
孕期血糖高,容易感觉口渴、容易有饥饿感,可能会出现尿频、尿多、皮肤瘙痒等。如果孕期出现了血糖过高的情况,又出现了上述的症状时,一定要引起高度的重视,定期监测血糖,尽快到医院就诊,在医生的指导下控制血糖的水平,有利于母婴健康。
由于高血糖患者可长时间无症状,为避免血糖过高给孕妇或胎儿带来危害,在婚前或计划妊娠前就应检查血糖是否正常,很多年轻人在怀孕前没有到医院检查血糖的习惯,但至少妊娠早期应掌握是否存在糖代谢异常,特别是肥胖妇女或年龄在35岁以上妊娠者。
发育迟缓孕妇在怀孕期间一旦患有妊娠高血糖,对孕妇本身以及胎儿的危害都非常大。有大量的研究数据表明,妊娠高血糖在一定程度上会严重的影响到孕妇及孕妇腹中胎儿的健康。
孕妇血糖高短期内对胎儿是没有什么影响的。但是孕妇血糖高没有引起孕妇的重视的话,孕后期可能会发生妊娠期糖尿玻妊娠期糖尿病给孕妇和胎儿造成的影响是很大的。这是为什么呢?妊娠期糖尿病之所以会危害两代人的健康是因为它不仅影响孕妇本身的激素水平和代谢,还会由此而导致胎儿发育的异常。
高血糖除了影响母亲健康,对下一代的生长发育也构成严重危害。引起糖尿病除易引发孕妇感染、流产、早产、死产、羊水过多外,还会因母体血糖水平过高、体重过多增加而造成胎儿巨大,从而导致分娩困难,增加难产、手术产、新生儿产伤、产后出血发生的几率。
孕期血糖高有什么症状?需要注意哪些?
恶心、呕吐、食欲不振或者消化不良都是血糖升高之后出现的一系列症状,还有些孕妇会感觉浑身无力,精神不佳,觉得做什么事情都提不起精神,每天浑浑噩噩的,这也许就预示着你的血糖已经升高了。
孕妇高血糖的症状主要是多饮、多食、多尿及体重下降症状,但部分患者可以没有症状。 孕妇是糖尿病的一个独立的高危因素,孕妇容易引起血糖升高,所以一般在怀孕24-28周需要做糖耐量测定。
孕期血糖高常常没有明显的症状,但是如果出现频繁尿频、口渴、疲倦、头痛等症状,应该引起注意。孕期高血糖可能会增加妊娠并发症的风险,包括胎儿发育不良、巨大儿、早产、羊水过多等。如果孕妇在孕期发现血糖高,应该尽早就医并进行控制。
症状尿多,皮肤乾燥,脱水。 尿多不仅指尿的次数增多,而且尿量也增多,24小时可达20多次,有些高血糖尿量可达2-3升以致10升之多。甚至尿的泡沫多,尿渍发白、发粘。多尿是由于血糖升高,超过肾糖阈(9~10mmol/l),排入尿中的糖多,于是尿次数与尿量增多。 症状极度口渴。
孕期血糖高,容易感觉口渴、容易有饥饿感,可能会出现尿频、尿多、皮肤瘙痒等。如果孕期出现了血糖过高的情况,又出现了上述的症状时,一定要引起高度的重视,定期监测血糖,尽快到医院就诊,在医生的指导下控制血糖的水平,有利于母婴健康。
孕妇血糖高是一种常见的妊娠并发症,如果不及时发现和治疗,会对母婴健康造成很大的影响。本文将介绍孕妇血糖高的三大症状,帮助孕妇及时发现和处理这一问题。容易饿容易饿,如果孕妇饿的太频繁,比如吃完晚饭一小时不到就又饿了,那就不正常了。