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怀孕5个月可以吃雪糕吗
怀孕5个月,可以偶尔吃一次雪糕。因为雪糕的热量很高,还有很多食品添加剂如香精等。怀孕5个月,如果经常吃雪糕,给孕妇和胎儿不利:如果经常吃雪糕,会使孕妇的热量超标,导致孕妇的体重增长过度,血糖升高,产生巨大儿。
雪糕是可以吃,但是不可以一下子吃太多,尤其是怀孕了5个月以上的宝妈,一下子吃太多雪糕的话,宝宝是会感到不舒服的。
所有夏天夏天孕妇能吃雪糕,但要适可而止。夏天孕妇除了雪糕不能多吃以外,其它的冷饮食品也要忌口。像冰水、冰西瓜、冰梨、凉菜之类的。这些都会引起肠胃病。
孕妇饮食禁忌
1、忌食螃蟹、海带和甲鱼 食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。忌食米仁和马齿觅,米仁又称薏苡仁,它促使子宫收缩,易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。忌食杏及杏仁:杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。
2、⑤忌食有毒农 药污染的食物。有毒农药如有机磷、有机氯、有机汞等,对孕妇及胎儿可以致癌、致畸、致突变,有损胎儿的大脑发育。⑥其他禁忌食用的还有生物毒素、酒、水果罐头.以及中药的人参、鹿茸、鹿胎、巴豆、牵牛、大戟、商陆、麝香、三棱、莪术、水蛭等。
3、不宜高蛋质饮食孕期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。 不宜高糖饮食血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿,也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。
4、另一方面,孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低,如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健。大量医学研究表明,摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受病菌、病毒感染,不利优生。
5、孕妇饮食禁忌 1,木瓜:具体原因忘记了,好象是会容易导致流产,所以不能吃。2,山楂:怀孕后会有妊娠反应,而且爱吃酸甜之类的东西。但山楂果及其制品,孕妇以不吃为宜。临床证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。3,葡萄:不能多吃,会血糖高。
孕妇不建议吃雪糕的原因
1、由于怀孕会使女性的肠胃功能减弱,吃了过多的冰淇淋后容易使孕妇肠胃血管突然收缩,导致胃液分泌降低,消化功能也会减弱,继而有诱发腹疼、腹泻的现象。胎儿对冷的刺激十分敏感,当孕妇过量食入冷食后,胎儿有躁动不安的反应。
2、孕妇胃肠功能较弱,吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明,胎儿对冷的刺激十分敏感,当孕妇过量食入冷食后,胎儿有躁动不安的反应。
3、少吃。夏天虽然很热,但是孕妇尽量少吃雪糕。因为雪糕属于偏寒性的食物,吃得过多,容易造成腹泻,而且因为冷饮的刺激容易造成胎儿活动频繁,有流产或早产的可能。雪糕含糖量比较高,容易造成孕妈妈的妊娠期糖尿病。偶尔吃一点问题不大,解解馋就行,但尽量不要过频的服用。