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孕妇萝卜(孕妇萝卜干菜可以吃吗)

孕初期吃什么对胎儿好奶和奶成品是食物中钙的更好来源,不只含量丰硕,并且吸收率高。蔬菜、豆类、油料种子、虾皮、海带和发菜含钙也很丰硕。怀孕前3个月,虽然会有孕吐、恶心等妊娠反响,但因为胚胎很小,几乎不需要多吃,也没需...

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