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孕妇游泳(孕妇游泳的好处)

1、在孕期妊妇是能够停止泅水的泅水可以促进新陈代谢,同时泅水属于有氧活动,可以有利于妊妇消耗体内的能量,控造妊妇的体重泅水时间控造在半小时到一小时摆布,中间能够恰当歇息。2、妊妇泅水是很合适妊妇的运动并且妊娠期间泅...

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