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孕妇注意饮食(孕妇早期需要注意什么饮食)

孕妇饮食的注意事项1、孕期要注意吃多种多样营养丰富的食物,增加动物性食物,注意多吃新鲜蔬菜及海产品,避免偏食,也不要暴饮暴食,以免造成肥胖,导致妊娠中毒或难产。2、注意防止便秘,多吃含粗纤维的食物,如绿叶蔬菜、水果...

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