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孕妇吃什么比较好(早期孕妇吃什么比较好)

孕妇吃什么食物好孕妇适当吃蛋类、肉类、蔬菜、水果等较好,孕早期还需要补充叶酸。孕妇饮食需要营养均衡,通过饮食补充孕期所需要汲取的蛋白质、微量元素、矿物质、维生素等。对孕妇好的食物有:西红柿、菠菜、油菜、茄子、胡萝卜...

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