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孕妇饮食注意(孕妇饮食注意事项一到十月)

孕期饮食应该注意些什么?1、孕期要注意吃多种多样营养丰富的食物,增加动物性食物,注意多吃新鲜蔬菜及海产品,避免偏食,也不要暴饮暴食,以免造成肥胖,导致妊娠中毒或难产。2、不要进食过多的高糖、高脂肪和高盐食物。适当的...

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