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小孩子补钙(小孩子补钙怎么补补多久)

如何给孩子更好的补钙?奶及奶制品是儿童最理想的钙来源。豆类及豆制品尤其是大豆、黑豆含钙也较丰富,此外,芝麻、小虾皮、海带等也含有一定的钙。要保证学龄前儿童钙的适宜摄入水平,每日奶的摄入量应不低于300毫升,但也不宜...

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