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孕妇可以吃芝麻(孕妇可以吃芝麻糊吗早期)

孕妇可以吃黑芝麻吗?怎么吃最有营养?吗芝麻早上吃芝麻最好,因为黑芝麻含油脂比较多,晚上吃容易造成不易消化,睡眠不好。早上吃可以为一天的工作学习等脑力消耗者补充能量,早上是补充营养品的黄金时间。下面给孕妇朋友们介绍几...

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