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孩子不午睡(孩子不午睡晚上睡得晚)

三岁半的宝宝在幼儿园不午睡怎么办?调整孩子的作息时间,尽量使孩子在早上时间保持睡眠时长,给孩子足够的睡眠机会,以免因疲劳而不愿意睡午觉。在孩子睡午觉前,可以教育孩子作一些轻松的活动,如讲故事、发呆等,对调整孩子的睡...

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