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孕妇肚子胀疼(孕妇肚子胀疼是怎么回事怎么办)

孕妇肚子胀气怎么排气适当运动─透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。怀孕期间做适当运动如散步,亦能促进肠蠕动,纾缓胀气情况。因此,建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时,到外面散步约二十分钟,可帮助排便和排气。腹部按...

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