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孕妇一般吃什么(孕妇一般吃什么油)

孕妇可以吃什么孕妇适合吃坚果,核桃,牛奶,豆制品,蛋类,牛肉等食物。通常情况下,孕妇在怀孕期间应该多吃一些富含优质蛋白食物以及新鲜的蔬菜水果,注意营养均衡。现在人们都是讲究优生 优育的,所以在孕期,饮食安排的都很规...

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