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黑枸杞5克大概多少粒(黑枸杞5克大概多少颗)

黑枸杞泡水一次放几粒黑枸杞泡水一次放20~30粒左右,可根据水量和枸杞粒大小而定,枸杞数量不宜过多,营养难以吸收,还会导致上火。黑枸杞泡水可冲泡3次,能将营养泡出,饮用时可加入适量蜂蜜调味。一次放几粒用黑枸杞泡水,...

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