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孕妇鱿鱼可以吃吗(鱿鱼孕妇可以吃么?)

孕妇吃鱿鱼有哪些好处1、怀孕可以吃适量鱿鱼。鱿鱼具有较高的营养价值,含有钙、磷、铁等微量元素以及大量的牛磺酸,这些营养物质都有利于骨骼发育和造血,能辅助预防孕妇出现贫血症状。2、鱿鱼是营养价值很高的海产品鱿鱼富含蛋...

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