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孕妇心慌怎么办(孕妇心慌怎么办缓解)

孕期心慌心累该怎么办?1、休息:保持充足的睡眠和休息时间,避免过度劳累。运动:适当的运动可以促进血液循环和氧气供应,缓解心慌心累的症状。建议选择轻度的运动方式,如散步、瑜伽等。2、放松心态放松心态,了解偶尔心慌气短...

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